دانستنی هایی درباره نورپردازی نما

نور پردازی نما چیست؟

آیا از مزیت های نورپردازی نما اطلاع دارید؟

اصولاً طراحی و معماری نمای ساختمان باید به گونه ای باشد که همان گونه در طول روز خوب دیده می شود

در شب هم به همان اندازه زیبا به نظر آید. بنابراین می توان گفت معماری وظیفه و نقش بسیار

مهمی را در زیبا سازی و همچنین معرفی کاربری های مختلف سازمان برعهده دارد. باید بپذیریم که نورپردازی نما،

به عنوان یکی از مبحث های مهم در رشته هنر و معماری، مدیریت زیبا سازی و همگام سازی

با طراحی داخلی و خارجی سازمان را برعهده دارد. به همین دلیل روز به روز بر میزان محبوبیت و اهمیت

آن در نمای داخلی و خارجی ساختمان افزوده می شود و موجب شده تا مهندسین و طراحان داخلی از به کار بردن

آن در نواحی مختلف ساختمان از یکدیگر پیشی گیرند.
در گذشته نور پردازی نما، تنها در تعداد محدودی مکان های خاص و شاخص مانند شرکت های تجاری و تبلیغاتی،

مکان های تفریحی و رستوران ها، هتل و دیگر اماکن عمومی به کار برده می شد. اما امروزه به موجب میزان

کیفیت و کارایی آن به عنوان اولین عنصر تأثیر گذار بر روی مخاطب، دید و توجه بسیاری از مهندسین و معماران داخلی

را به نفع خود تغییر داده است. چرا که از نظر مهندسین و نیز عموم مردم، اولین فضای ارتباط دهنده ساختمان نمای آن است.

نورپردازی نما بر اساس اصول و قواعد خود می تواند چشم هر بیننده ای را به سوی نمای ساختمان خیره کند.

دانستنی هایی درباره نورپردازی نما

نور پردازی نما چیست؟

نور پردازی نما به عنوان بخش تفکیک ناپذیر هر سازه، به دانش و هنر به کار گیری روشنایی ساختگی گفته می شود

که بر اساس اصول و قواعد مختص به معماری، با تلفیق و ترکیب متریال های مختلف اعم از تنوع رنگ و نیز هماهنگی

رنگ نور های با یکدیگر، موجب زیبایی هر چه تمام تر یک بنای ساختمانی می شود. امروزه نور پردازی نما، به اندازه طراحی

نمای ساختمان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. چرا که این هنر زیباسازی، موجب می شود تا نمای ساختمان

شما در طول شب نیز بتواند زیبا، پویا و تأثیر گذار جلوه نماید.

مزیت های نورپردازی نما

بدون شک در مبحث نورپردازی نما، نور به عنوان ماهیت جداناپذیر آن معرفی شده است. بنابراین لازم است

تا مدیریت صحیح نور در جهت همگام سازی با طراحی نمای ساختمان، به شیوه های درستی صورت گیرد.

چرا که نورپردازی نما به شیوه های صحیح، می تواند بر میزان ویژگی های خاص معماری تأثیرات قابل ملاحظه ای بگذارد.

همچنین نور پردازی نما می تواند به عنوان یکی از بهترین و اقتصادی ترین روش های زیبا سازی نمای ساختمان،

در بالا بردن شادابی و سر زندگی محیط ساختمان، آرامش و نیز افزایش میزان کارایی و اثرگذاری آن بر روی

حالات عاطفی افراد، نقش بسیار مهمی را ایفا کند. در واقع می توان گفت این مبحث

اگر به صورت حرفه ای تر و تخصصی توام با رعایت استانداردهای روشنایی و اصول نورپردازی همراه باشد

علاوه بر ایجاد چشم اندازی زیبا و ایده آل، در بالا بردن راندمان افراد جامعه نیز تأثیربه

سزایی دارد. از دیگر مزایای نورپردازی نما می توان به موارد زیر اشاره نمو:
ارتقای کیفیت نمای ساختمان
شاخص کردن برخی عناصر موجود در محوطه بیرونی و نمای ساختمان
اصولی که باید در نورپردازی نما رعایت شوند
یکی از اهداف مهمی که به هنگام نورپردازی نما باید به آن توجه شود هدف مند بودن نور پردازی است.

با این کار نه تنها در زیبا سازی هر چه بیشتر نمای ساختمان کمک شایانی می شود

رنگ نور ها در انواع متریال های مختلف با هماهنگی هرچه تمام تر انتخاب می شوند.
در نور پردازی نما، نباید کل ساختمان روشن شود بلکه تاکید بر روی نقاط مهم و خاص ساختمان است.
در اجرای نورپردازی نما، اولین نکته مهم در نظر گرفتن کاربری و فرم ساختمان است
در اجرای نورپردازی نما، لازم است ترکیب نور و متریال های مختلف آن، با مصالح به کاررفته در ساختمان هماهنگی لازم را داشته باشند

دانستنی هایی درباره نورپردازی نما

ضوابط طراحی نورپردازی نما

دانستنی هایی درباره نورپردازی نما

به طبع نور پردازی نما و اجرای آن می تواند به عنوان یک هنر سلیقه ای در ساختمان های مختلف باشد.

با رعایت چند اصول و ضوابط ساده اما مهم، می توان در بالا بردن میزان جذابیت ساختمان بسیار تأثیر گذار بود.
نور پردازی نما نباید به درون ساختمان و اتاق های آن بتابد
نورپردازی نما نباید مزاحم ساکنین ساختمان های دیگر باشد
به هنگام اجرای نور پردازی نما، باید از منابع نوری ضد آب و گرد و غبار استفاده شود
روش های مختلف نور پردازی نما دانستنی هایی درباره نورپردازی نما
نورپردازی نما، تنها منوط به نمای خارجی ساختمان نیست.

لذا از آن می توان در زیبا سازی و هیجان انگیز تر کردن نقاط مختلف ساختمان بهره برداری کرد. به این صورت می توانید

شاهد تغییرات اساسی و بسیار زیبای دکوراسیون و طراحی داخلی ساختمان خود بود. روش های مختلفی

در جهت اجرای نور پردازی نما وجود دارند که می توانند شامل موارد زیر باشند:
نورپردازی خشن
نور پردازی یک دست
نورپردازی از داخل و بیرون

شناسایی و کنترل تارانتولا

Family Theraphosidae

تارانتولا ها رنگ های مختلفی دارند و بسیاری از آن ها به رنگ های سیاه و یا قهوه ای رنگ هستند و نوارهایی در امتداد پاها دارند.

بزرگترین نمونه شناخته شده Arachnids می باشد که به طور متوسط ۷ تا ۱۰ سانتیمتر طول دارند اگرچه تا ۳۰ سانتیمتر هم

می رسدکه این اندازه اغلب اغراق آمیز بوده که به دلیل پوشش موی بدن آن ها که به عنوان یک مکانیسم دفاع

در برابر شکارچیان عمل می کند.

بدن آن ها از دو قسمت تشکیل شده که اسکلت خارجی یک اسکلت قوی بوده که به Cephalothorax prosoma معروف بوده و

قسمت شکمی abdomen که به opisthosoma معروف است و دو قسمت از طریق دور کمر به هم ارتباط پیدا می کند.

این قسمت نقش مهمی در حرکت تارانتولا ها به عهده دارد و دامنه وسیعی از تحرک آن ها را پوشش می دهد.

تارانتولا ها دارای ۸ پا بوده و سم در سوراخی که در قسمت زیر چشم ها است جمع می شود.

وجود موها در روی سطح بدن و پاها کمک به صعود آن ها در سطوح صاف و لغزنده می کند.

در فصول سرد سال بیشتر به محل هایی گرم و حاوی رطوبت وارد شده و در درزها و شکاف ها پنهان می شوند

آن ها از مورچه و سوسک ها به عنوان منبع غذایی مناسب استفاده می کنند که از این لحاظ محیط را پاکسازی می کنند.

این عنکبوت ها به ندرت انسان را گاز می گیرند مگر مواردی که قادر به فرار و یا دفاع از خود نباشند

گزش این عنکبوت ها معمولاً جدی نبوده و فقط درد بسیار شدیدی را ایجاد می کند.

واکنش های فرد که حساسیت شدیدی به سم نشان می دهد

شامل درد، مشکل تنفسی، خارش، بالا رفتن ضربان قلب و تولد در محل گزش می باشد.

موهای موجود روی سطح بدنشان به حالت سیخ سیخ می باشدکه در صورت تماس این موها

با چشم یا سایر بافت ها باعث قرمزی و تورم آن بافت می شود.

این نوع از تارانتولا ها در مناطق خشک و یا مرطوب و جنگل های بارانی و مناطق گرمسیر یافت می شوند.

گروهی در درز ها و شکاف ها و عده ای نیز روی سطح سکونت دارند ولی بیشتر در

جنگل های بارانی به وفور یافت می شوند.

این گونه از عنکبوت ها از استراتژی کمین و یا شکار در شب جهت تهیه غذا استفاده می کنند و

یا گاهاً از طعمه های شکار شده توسط سایر حیوانات یا آفات تغذیه می کنند

اغلب غذاهای آن ها سوسک، مارمولک، موش ، مار و … می باشد

این جانور در طبیعت شکارچیان اندکی دارد و مکانیزم دفاعی آن ها نیش بسیار دردناک آن هاست.

اغلب رتیل ها و عقرب ها دشمنان آن ها هستند علی الخصوص وقتی زیستگاه آن ها

در نواحی بیابانی باشد ولی هر دو مجهز به مکانیزم های تخصصی دفاعی هستند ولی

اصولاً تارانتولاها برتری داشته چون سم آن ها جانور را فلج و از پا در می آورد.

 دانستنی در مورد رتیل

رتیل عنکبوت چاق و پشمالویی است که نسبت به سایر عنکبوت‌ها، ترس بیشتری در مردم ایجاد کرده است.

رتیل به رنگ‌های مختلف زرد، زرد پررنگ، قهوه‌ای کمرنگ و خرمالویی تند مایل به سیاه وجود دارد و

پشم‌های آن، گاهی خیلی کوتاه‌ و گاهی کمی بلند می‌باشد. گزش این حشره، بر عکس آن چه مردم فکر می‌کنند

به اندازه عنکبوت بیوه سیاه خطرناک نیست؛ حتی در بعضی از نقاط جهان برخی از افراد، رتیل را به شکل یک حیوان

دست‌آموز نگهداری می‌کنند. البته نباید تمام رتیل‌ها را بی‌خطر دانست. آن چه مسلم است این است که

بعد از هر گزشی به وسیله هر عنکبوت یا رتیلی، باید بیمار ر ابه پزشک برسانید. قبل از آن بیمار را به پشت

خوابانیده، رویش یک پتو بیندازید و قسمت گزیده شده را پایین‌تر از سطح قلب قرار دهید و محل گزیدگی

را با آب و صابون بشویید. گاهی گزش عنکبوت یا رتیل باعث ایجاد حالت آلرژی و حساسیت می‌شود؛

در این حال باید محل گزیدگی را با محلول یا پمادهای ضد حساسیت آغشته کرد و برای تسکین درد،

به بیمار، قرص استامینوفن خوراند. دادن قرص آسپیرین به بیماری که دچار گزیدگی عنکبوت بیوه

سیاه یا رتیل شده است، به صلاح نیست؛ چرا که آسپرین باعث تشدید علائم گزیدگی می‌شود.

بهتر است در بالای محل گزیدگی، یک باند لاستیکی ببندید تا جریان خون کندتر شود.

در محل گزیدگی، بایدیک کیسه‌ی یخ قرار دادکه به تسکین درد و کندتر کردن گردش خون

کمک کند. اگراحیاناً بیمار دچار اشکال تنفسی شد،

باید بلافاصله به او تنفسی مصنوعی داد و بالاخره همانطور که گفته شد

در مواقعی که این علائم به

مدت زیادی ادامه پیدا کند، حتماً باید بیمار به پزشک رسانیده شود.

جانوری است از شاخه بندپایان شبیه به عنکبوت با شکمی بزرگ و پاهایی

کوتاه که احتمالا سم کشنده ای دارد.

انجام تزریقـات Administering injections

 

 

هر راه تزریقی ، بسته به نوع بافتی که تزریق در آن صورت می‌گیرد بطور خاصی انجام می‌شود

ویژگیهای بافتها میزان جذب داروها و شروع اثر آنها را تحت تأثیر قرار می‌دهد و قبل از تزریق یک دارو ، پرستار باید

حجم دارو، خواص دارو (برای مثال مواد محرک ، غلظت) و موقعیت آناتومیکی محل تزریق را بداند (مثلا وضعیت عروق و اعصاب بزرگ).

عدم توانایی یک پرستار در انجام تزریقات به نحو احسن، می‌تواند نتایج معکوس داشته باشد. انتخاب نامناسب محل تزریق ممکنست باعث

صدمه یا استخوانی در آن ناحیه شود اگر پرستار قبل از تزریق مایع داخل عضله را آسپیره نکند امکان دارد

که سوزن بطور تصادفی در شریان یاورید قرار گیرد و ایجاد اشکال نماید.

تزریق حجم زیادی از یک محلول باعث درد شدید ناحیه شده و ممکن است.
به ضایعه بافتنی موضعی ختم شود. بسیاری از بیماران بخصوص بچه‌ها از تزریقات می‌ترسند .

بعضی از بیماران مزمن ممکنست روزانه‌چند تزریق داشته باشند .
پرستار به چند طریق می‌تواند ناراحتی بیمار را کاهش دهد.

۱ـ انتخاب یک سوزن نوک تیز با طول و قطر مناسب.
۲ـ انتخاب محل مناسب تزریق و استفاده از مناطق آناتومیک مناسب.
۳ـ قبل از تزریق محل تزریق را یخ بگذارید تا ایجاد بی حسی موضعی کند و از شدت درد بکاهد.
۴ـ سوزن را به نرمی و سریع داخل بافت کنید.
۵ـ سرنگ را در حینی که سوزن در بافت است نگهدارید.
۶ـ برای کم کردن سفتی ، عضلات مریض را در وضعیت مناسب قرار دهید.
۷ـ توجه مریض را با صحبت کردن با او یا معطوف کردن فکرش به چیزهای خوش آیند از تزریق برگردانید.
۸ـ محل تزریق را بعد از تزریق برای چند ثانیه ماساژ دهید مگر ماساژ دادن ممنوع باشد.

همه چیز در مورد باربیکیو

 

باربیکیو

باربیکیو چیست؟ و مختصر در مورد آن

باربیکیو چیست؟

واژه باربیکیو (به انگلیسی: Barbecue ,barbeque ,Bar-B-Q و BBQ) به معنای کباب پز می باشد.

همان طور که به معنای آن اشاره شد، باربیکیو روش پختی است که با قرار دادن مواد غذایی، گوشت و مرغ

در سیخ و قرار دادن آن بر روی کباب پز و حرارت حاصل از آتش، آن را کباب می کنند و

در اصطلاح به این پروسه باربیکیو می گویند.

تاریخچه لغت باربیکیو

کلمه باربیکیو یک کلمه کارابینی است Carabbeani است. و اصل کلمه باباکوآ (Barbacoa) می باشد.

باباکوآ یک متد آشپزی نیست. اما یک ساختار استفاده شده توسط Taino aindians  می باشد که در

آن از دودی کردن غذا ها استفاده میکرد. با توجه به عادات و رژیم های غذایی

هندی ها، اولین barbecue شامل ماهی، و غذاهایی که از دریا گرفته می شود

به طور مشهود سبزی های دریایی که در کارابین وجود دارد.

کاشفان اسپانیایی کلمه barbacoa را به اسپانیا برگرداندند.

در حالی که این واژه هنوز به ساختار غذایی اطلاق می شود، اما پس از مدتی افراد آنرا به روند تهیه غذا ربط دادند.

اول بار این کلمه در کتاب یک سفر جدید در سراسر جهان  توسط WILLIAM DAMPIER در سال ۱۶۹۷ منتشر شد.

همان طورکه ملاحظه می کنید، تلفظ آن به مرور تکامل پیدا کرد و کمی تلفظ آن را برای انگلیسی زبان ها راحت تر کردند.

در سال ۱۷۳۳ این کلمه به معنای GRILLED (کباب شده) نیز بود. و در سال ۱۷۵۵ کلمه این واژه وارد

دیکشنری Samuel Johnson شد. امروزه، تلفظ های زیادی برای این لغت وجود دارد.

برخی افراد آنرا barbeque، برخی BBQ، برخی دیگر Bar-B-Que  و

مدل های مختلف دیگری که برای تلفظ این کلمه استفاده میشود.

انواع باربیکیو

همان طور که گفته شد، باربیکیو نوعی کباب پز بوده و تفاوت زیادی با کباب پز های معمولی دارد و

دارای انواع مختلفی هستند که با توجه به نوع تقسیم بندی، تنوع زیادی دارند.

اما به صورت کلی در چند گروه مختلف طبقه بندی می شوند که شامل موارد زیر می باشد.

 

باربیکیو

 

۱- کباب پز ذغالی

این مدل جز، پر طرفدار ترین نوع کباب پز بوده و دلیل آن هم این است که اکثر افراد علاقه زیادی به درست کردن کباب بر روی ذغال دارند و همین مسله باعث شده کباب پز ذغالی در شمار محبوب ترین باربیکیو ها قرار بگیرید.

۲- کباب پز گازی

پر کاربرد ترین نوع باربیکیو در جهان کباب پز گازی می باشد و عمده ترین سوختی که در طراحی و ساخت این نوع باربیکیو استفاده می شود، گاز مایع یا گاز شهری است و می توان گفت که برای خانه های امروزی استفاده از باربیکیو گازی مناسب تر است، زیرا از این مدل کباب پز ها می توان در محیط هایی مانند حیاط، تراس و پشت بام با اطمینان خاطر استفاده نمود و چون نسبت به سایر کباب پز ها راحت تر تمیز می شود، طرفدار بیشتری خواهند داشت.

۳- کباب پز آجری

وجود یک محفظه در کباب پز آجری باعث می شود تا گرد و غباری که از سوختن ذغال یا چوب ایجاد می شود، پخش نشود. از این رو استفاده از باربیکیو آجری در بالکن و حیاط خلوت امکان پذیر خواهد بود.

۴- کباب پز سنگی

کباب پز سنگی نوع متفاوتی از کباب پز می باشد که می توان متناسب با نوع محوطه یا فضای بازی که در اختیار دارید، نمونه ای خاصی را انتخاب کنید. می توان از کباب پز سنگی با جنس گابیون استفاده نمود، دلیل آن هم این است که چهره خاص و منحصر به فردی را به فضای آلاچیق می بخشد.

تعمیر مبل و تعمیرات صندلی

• تعمیر بدنه مبل : که در صورت ضربه دیدن و یا به مرور زمان ممکن است رنگ بدنه ریخته باشد.
• تعمیر نشیمنگاه مبل : استفاده از فوم گرم یا سرد در اثر از بین رفتن و فرو رفتگی در قسمت نشیمنگاه.
• تعمیر کلاف مبل : در واقع ساختمان یا کلاف مبل که ازبین رفتن مقاوت پایه ها وهمچنین دسته های مبل را شامبل می شود.
• رویه کوبی مبل : که در صورت پارگی و یا از بین رفتن پارچه مبل اقدام به تعمیر آن می کنند.

نکات مهم تعمیرات مبل برای خانه

اما زمانی که اقدام به تعمیر مبل داریم باید نکات مهمی را در نظر بگیریم که در زیر به برخی از این نکات اشاره خواهیم کرد:

• مسئولیت تعمیر مبل را به افراد کاردان و ماهر بسپاریم.
• حتما نمونه کار تعمیرکار و یا کار گاه را قبل از تعمیر ببینید.
• اگر قصد تعویض رویه مبل ها را داریم سعی کنیم مرغوب ترین نوع پارچه مبل را با مشورت تعمیرکار انتخاب کنیم.
• در خصوص ایاب و ذهاب برای تعمیر مبل، حتما با تعمیرکار توافق کنید.
• حتما در مورد روش تعمیر مبل با تعمیرکار صحبت نمایید؛ در خصوص تعمیر یا تقویت
• کلاف مبل، تعمیر بدنه مبل، فوم مورد استفاده در مبل(گرم یا سرد)

دقت داشته باشید که برای اقدام به تعمیر مبل، مبل های شما ارزش تعمیر را داشته باشند، در غیر

این صورت پس از مدتی مبل ها به حالت قبل خود باز می گردند و

باید هزینه اضافه جهت تعویض مبل های خود پرداخت نمایید.

 

تعمیرات صندلی

تعمیرات صندلی یکی از راه های معقول در جهت کاهش هر چه بیشتر هزینه ها می باشد.

تعمیرات صندلی همچون تعمیر مبل قسمت های مختلف دارد که در زیر به آن ها اشاره خواهیم کرد:

• تعمیر پایه صندلی : پایه های صندلی که وظیفه به حرکت درآوردن صندلی را دارند ممکن است بر اثر فشار زیاد شکسته شوند.
• تعمیر جک صندلی: جک صندلی وسیله ای است برای بالا و پایین کردن نشیمنگاه صندلی که
• به مرور زمان و یا بر اثر تحمل وزن زیاد در معرض شکستن قرار می گیرد
• تعمیر مکانیزم صندلی: از دیگر قسمت های تعمیرات صندلی مکانیزم صندلی می باشد که به
• وسیله آن می توان صندلی را در حالت های مختلف قرار داد و همچنین وسیله ای است برای اتصال جک و پایه
• تعمیر چرخ صندلی: چرخ صندلی یکی از مهمترین و آسیب پذیر ترین قسمت های صندلی می باشد
• که بر اثر تحمل وزن سنگین و حرکت بر روی سطوح نامناسب پس از مدتی دچار آسیب می شوند
• تعمیر نشیمنگاه صندلی: نشیمنگاه صندلی به مروز زمان بر اثر نشستن زیاد و
• همچنین بر اثر پارگی و یا فرسوده شدن چرم یا پارچه نیاز به تعمیر دارد.

نکاتی که هنگام تعمیرات صندلی باید به آن توجه داشت:

• به افراد ماهر و با تجربه مسئولیت تعمیرات صندلی خود را بسپارید.
• قبل از انجام تعمیرات صندلی در مورد ایاب و ذهاب و هزینه تعمیرات صندلی توافق کنید.
• مطمئن شوید که آیا قطعات مورد استفاده هنگام تعمیرات صندلی، از ضمانت برخوردار هستند یا خیر؟!
• همچون تعمیر مبل حتما نمونه کار های تعمیرکار را قبل از اقدام به تعمیرات صندلی ببینید.

نکته مهمی که در خصوص تعمیر مبل و تعمیرات صندلی باید به آن اشاره کرد این است که هیچگاه مبل و یا صندلی های خود را

برای تعمیر در روزهای پایانی سال به تعمیرکاران ندهید زیرا به دلیل ازدحام درخواست در این روزها ممکن است کار تعمیر به نحو احسن انجام نگیرد.

سیستم تلفنی ویپ چگونه کار می کند؟

سانترال و VOIP

سیستم تلفنی ویپ چگونه کار می کند؟

هرچند که هدف اصلی استفاده از سانترال و VOIP در نهایت ایجاد برقراری تماس بین طرفین است، اما با این حال تفاوت هایی را نیز با یکدیگر دارند.

سیستم های سانترال سال هاست که برای برقراری ارتباط بین کاربران سازمان استفاده می شود، در

حالی که VOIP اخیرا به منظور برقراری تماس برروی بستر شبکه توسعه یافته است

اما برای انتخاب بین این ۲ مورد، نیاز است که معایب و مزایای هریک را به وضوح بدانید.

• پروتکل های اتصال به سیستم

  عمده تفاوت بین سیستم های سانترال و VOIP در نحوه برقراری اتصال بین مشترکین است.

• سانترال اساسا یک شبکه تلفنی کوچک است که از استاندرادهای خطوط تلفنی برای برقراری تماس استفاده می کند.
• برای یک نصب معمولی شبکه سانترال به سرور، مدار کنترلی و چندین خط متصل به سیستم محلی نیاز است که
• این خطوط از طریق یک سیستم سوییچ داخلی وظیفه هدایت تماس های دریافتی به خطوط را به عهده دارد.
• در حالی که سیستم VOIP به طور قابل توجهی ساده تر است، چرا که انتقال صدا برروی بستر شبکه اتفاق می افتد و تنها به شبکه و یک تلفن آی پی یا کامپیوتر نیاز است.

• رابط کاربری تنظیمات

  در قسمت تنظیمات و ویژگی ها، سیستم های ویپ قابلیت های بیشتری را نسبت به سیستم های سانترال برای تنظیم دارا می باشند. به دلیل اینکه سیستم های ویپ مستقیما از سمت سرور مدیریت می شوند، نیاز به تخصص بالا در زمینه تکنولوژی ویپ و شبکه های کامپیوتری نیاز است در حالی که در سانترال به دلیل قابلیت های کمتر نیاز به تخصص زیادی برای مدیریت سانترال نیاز نیست.

• موارد تاثیرپذیر بر کارایی

  به دلیل استفاده از بستر شبکه برای برقراری تماس در ویپ، امکان برقراری تماس فراتر از مکان فیزیکی وجود دارد و این امکان تاثیر پذیر از کیفیت شبکه خواهد بود. از طرف دیگر سیستم های سانترال بر پهنای کابل های تلفن مسی صدا را انتقال می دهند و محدود به وسعت کابل کشی سیم های مسی هستند.

راه های باز کردن لوله ظرفشویی

باز کردن لوله ظرفشویی کاری است که معمولا اهالی هر ساختمان یا خانه‌ای هر چند وقت یک بار

مجبور به انجام آن هستند. از همین رو بهتر است روش‌های درست آن را بدانیم.

 

سرویس خانه داری – باز کردن لوله ظرفشویی از طریق روش‌های مختلفی امکان‌پذیر است.

روش‌هایی که برخی از آنها ساده بوده و انجام دادنشان نیاز به برخورداری از ابزار ویژه‌ای ندارد.

در عین حال بعضی از این روش‌ها نیز هستند که از دشواری بیشتری نسبت به روش‌های معمولی برخوردارند و

انجام دادن آنها ابزار و وسایل خاص خود را طلب می‌کند. در مطلب پیش رو به مهم‌ترین روش‌های باز کردن

لوله ظرفشویی از روش‌های ساده و دم دستی گرفته تا راه‌های پیچیده اشاره خواهیم کرد.

گرفتن لوله ظرفشویی معمولا به دلیل انباشته شدن مواد حاصل از شستشوی ظرفها در لوله‌ی منتهی به سینک ظرفشویی رخ می‌دهد.

از همین رو معمولا با پاک‌سازی لوله ظرفشویی از وجود مواد اضافه می‌توان آن را پاک نمود.

اما این کار چگونه انجام می‌شود و باز کردن لوله ظرفشویی از طریق انجام چه روش‌هایی امکان‌پذیر خواهد بود؟

راه‌های ساده برای باز کردن لوله ظرفشویی

همان گونه که به آن اشاره شد برخی از روش‌های باز کردن لوله ظرفشویی ساده و پیش پا افتاده هستند.

در این روش‌ها معمولا به استفاده از ابزار خاصی نیاز نیست و باز کردن لوله ظرفشویی از طریق استفاده از مواد طبیعی امکان‌پذیر می‌گردد.

۱. استفاده از آب داغ

ساده‌ترین روش برای انجام این کار هم استفاده از آب داغ است.

به این ترتیب که می‌توانید یک کتری بزرگ را از آب پر کنید و آن را آن‌قدر حرارت دهید تا به نقطه‌ی جوش برسد.

پس از آن باید آب داغ را با فشار فراوان و به صورت یک‌باره در لوله ظرفشویی خالی کنید.

معمولا گرمای بیش از اندازه‌ی آب موجب باز شدن لوله‌ی گرفته‌ و بسته شده‌ی ظرفشویی می‌شود.

۲. استفاده از نمک و جوش شیرین

البته در کنار آب داغ می‌توان از ترکیب نمک و جوش شیرین نیز بهره گرفت. به این ترتیب که می‌توان

نیم فنجان نمک معمولی را با نیم فنجان جوش شیرین ترکیب کرد و مخلوط حاصل را درون

لوله ظرفشویی بسته شده ریخت. پس از آن باید اجازه داد تا این مخلوط در مدت زمانی حدود بیست دقیقه

درون لوله باقی بماند و واکنش نشان دهد. سپس مقدار فراوانی آب جوش را درون لوله بریزید و

منتظر بروز واکنش میان این دو ماده باقی بمانید. واکنش شیمیایی ایجاد شده میان نمک و جوش شیرین

موجب می‌شود تا اجرام و چربی‌های انباشته شده درون لوله گرفته حل گردد و لوله ظرفشویی پاک‌سازی شود.

۳. سرکه سفید

نظیر همین کار را می‌توان توسط سرکه‌ی سفید نیز انجام داد. به این معنی که به جای جوش شیرین و نمک

یک لیوان سرکه‌ی سفید را داخل لوله ظرفشویی بسته شده ریخت و حدود نیم ساعت اجازه داد

تا همان‌گونه به حال خود باقی بماند. پس از آن می‌توان با ریختن آب داغ درون لوله شرایطی را فراهم کرد

تا سرکه با خواص پاک کنندگی خود اجرام و چربی‌های رسوب کرده در داخل لوله را از سطح آن جدا کند.

در این میان می‌توان نمک را از ترکیب یاد شده حذف کرد و کار باز کردن لوله ظرفشویی را تنها به

کمک جوش شیرین و آب جوش انجام داد. به این معنی که ابتدا یک لیوان جوش شیرین را درون

لوله ظرفشویی ریخت و اجازه داد تا چند دقیقه‌ای همان‌جا به حاب خود باقی بماند.

سپس سه لیوان آب جوش را به آن اضافه کرد تا لوله گرفته شده باز گردد.

در صورت ترکیب جوش شیرین و سرکه با یکدیگر نیز می‌توان به نتیجه‌ی مشابهی دست یافت.

این دو ماده را در مقادیر یاد شده با هم ترکیب کنید و آن را درون لوله بسته شده بریزید.

پس از سپری شدن مدت زمانی حدود یک ساعت درپوش سینک ظرفشویی را سر جای خود قرار دهید

تا آب نتواند وارد لوله شود. سپس کل سینک ظرفشویی را با آب داغ پر کنید.

پس از انجام این کار درپوش سینک را بردارید تا آب داغ با فشار فراوان وارد لوله ظرفشویی شود.

به کمک انجام این روش و سایر روش‌های یاد شده می‌توان نسبت به باز شدن لوله امیدوار بود.

باز کردن لوله ظرفشویی از طریق مواد شیمیایی

علاوه بر مواد طبیعی که می‌توان آنها را در اکثر خانه‌ها به راحتی یافت، از طریق استفاده

از مواد شیمیایی مختلف نیز می‌توان لوله‌های ظرفشویی مسدود شده را باز کرد.

۱. استفاده از مایع ظرفشویی

مسلما یکی از دم دستی‌ترین مواد شیمیایی که در هر آشپزخانه‌ای یافت می‌شود

مایع ظرف‌شویی است. برای باز کردن لوله ظرفشویی می‌توان یک چهارم فنجان مایع ظرفشویی را

داخل یک ظرف خالی ریخت و پس از جوشاندن آن با آب ترکیب حاصل را درون لوله ظرفشویی خالی نمود.

سپس باید مقدار فراوانی آب جوش را به این ترکیب اضافه کرد تا لوله مسدود شده باز گردد.

۲. جوهر نمک

اگر استفاده از مایع ظرفشویی برای باز کردن لوله‌های گرفته راه‌گشا نبود می‌توان از جوهر نمک برای

انجام این کار استفاده کرد. شیوه‌ی به کار بردن جوهر نمک به این ترتیب است که ابتدا یک ظرف نسبتا بزرگ

بی‌استفاده را از سه چهارم گالن آب پر می‌کنیم و سپس سه فنجان جوهر نمک را هم به آن اضافه می‌نماییم.

این مخلوط باید توسط یک قاشق کهنه و بی‌استفاده به خوبی هم زده شود تا به طور کامل با یکدیگر ترکیب گردد.

قاشق مورد استفاده در این کار حتما باید چوبی باشد. بنابراین سعی کنید از قاشق‌های فلزی برای هم زدن

محلول جوهر نمک و آب استفاده نکنید. در صورت عدم دسترسی به

قاشق چوبی می‌توان از یک تکه چوب هم برای این کار استفاده کرد.

در هنگام ترکیب جوهر نمک با آب، جوشش قابل توجهی پدید می‌آید و بخار و گرما از درون ظرف حاوی این

محلول به بیرون متصاعد می‌شود. از همین رو باید هنگام هم زدن محلول جوهر نمک و آب از دست‌کش

محافظ استفاده کرد و در کنار آن صورت و چشم‌ها را هم توسط پوشش حفاظتی پوشاند. چرا که بخار متصاعد

شده و ترشحات پراکنده شده از محلول جوهر نمک و آب می‌تواند به پوست بدن یا چشم آسیب‌های جدی وارد کند.

پس از آماده شدن محلول جوهر نمک و آب باید آن را درون لوله مسدود شده ریخت و اجازه داد که این

محلول حدود بیست تا سی دقیقه در لوله باقی بماند. پس از آن می‌توان با ریختن آب داغ درون لوله‌ی مسدود

شده موجبات تسهیل عملیات پاک‌سازی آن را فراهم آورد. بسته به میزان گرفتگی لوله ظرفشویی

آشپزخانه گاه لازم است که این عملیات چندین بار تکرار شود.

در صورتی که به جوهر نمک دسترسی ندارید می‌توانید شانس خود را با مایع سفید کننده‌ی

لباس و ظروف امتحان کنید. همان ماده‌ای که بسیاری از مردم آن را با نام یکی از برندهای قدیمی

آن یعنی وایتکس می شناسند. برای باز کردن لوله ظرفشویی توسط مایع سفید کننده باید

حجمی معادل یک لیوان بزرگ از این ماده را به صورت مستقیم درون لوله‌ی مسدود شده بریزید.

پس از سپری شدن مدت زمانی حدود ده دقیقه هم باید آب داغ را با فشار فراوان به آن اضافه نمایید.

باز کردن لوله ظرفشویی توسط ابزار

تا این‌جای کار تنها به عملیات باز کردن لوله ظرفشویی توسط مواد طبیعی یا شیمیایی اشاره شد.

این در حالی است که گاه استفاده از این مواد جواب لازم را نمی‌دهد و لوله ظرفشویی همچنان بسته و

گرفته باقی می‌ماند. در چنین شرایطی باید آستین‌ها را بالا زد و از وجود برخی

ابزارهای خاص برای باز کردن لوله ظرفشویی استفاده کرد.

۱. لوله بازکن پلاستیکی

مسلما دم دستی‌ترین وسیله‌ی موجود برای انجام این کار که در اکثر آشپزخانه‌ها هم یافت می‌شود

لوله بازکن پلاستیکی و خانگی است. برای استفاده از لوله بازکن پلاستیکی بهتر است ابتدا حجمی

کمتر از نصف سینک ظرفشویی را از آب پر کرد. پس از آن می‌توان به کمک این وسیله و

قدرت مکش ایجاد شده توسط آن لوله‌ی گرفته را باز نمود.

۲. جاروبرقی

اگر در منزل خود از جاروبرقی قدرتمندی استفاده می‌کنید و جاروبرقی پرتوان شما علاوه بر قابلیت مکش

از توانایی دمیدن هوا نیز برخوردار است می‌توان از آن برای باز کردن لوله‌های گرفته شده استفاده کرد.

به منظور انجام این کار ابتدا محافظ یا آشغال‌گیر سینک ظرفشویی را باز کنید و سپس دهانه‌ی جاروبرقی را

درون لوله‌‌ی مسدود شده قرار دهید. پس از انجام این کار می‌توان با فعال کردن قابلیت

پمپاژ باد جاروبرقی اقدام به پاک‌سازی مسیر لوله نمود.

البته برخی از جاروبرقی‌ها علاوه بر زباله‌های خشک قادر به مکش زباله‌های تر نیز هستند.

بنابراین در صورت عدم وجود قابلیت پمپاژ باد می‌توان از قابلیت مکش جاروبرقی برای باز کردن

لوله ظرفشویی بهره گرفت. البته این روش بیشتر در مواقعی راه‌گشا است

که لوله ظرفشویی به شکل جدی مسدود نشده باشد.

۳. سیم زدن یا فنر زدن

در صورتی که روش‌های یاد شده ثمربخش نباشد، باید به سراغ روش‌های جدی‌تری برای باز کردن

لوله ظرفشویی رفت. یکی از مفیدترین و پر کاربردترین روش‌هایی که می‌توان توسط آن اقدام به

بازگشایی لوله‌های مسدود شده کرد روش سیم زدن یا فنر زدن است. این روش معمولا توسط کسانی

که حرفه‌ی اصلی‌شان تخلیه چاه و باز کردن لوله است انجام می‌شود. اما شما نیز می‌توانید به

شیوه‌های ساده‌تری آن را در خانه انجام دهید.

ماموران تخلیه‌ی چاه معمولا از فنرهای بلندی که از سر چنگک مانند بهره می‌برند برای باز کردن لوله‌های

گرفته استفاده می‌کنند. البته ابزار مورد استفاده توسط آنها بیشتر برای باز کردن لوله‌های فاضلاب کاربرد دارد.

در واقع برای پاک‌سازی لوله کوتاه ظرفشویی به ابزار چندان بلندی نیاز نیست.

از همین رو شما می‌توانید یک ابزار ساده و خانگی چنگک مانند برای انجام این کار بسازید.

به عنوان مثال می‌توان یک چوب رختی یا آویز لباس نازک فلزی را گرفت و شکل آن را از

حالت خمیده به حالت صاف تبدیل کرد. البته یک سر این میله‌ی فلزی باید به شکل چنگک یا

قلاب طراحی شده باشد. پس از انجام این کار میله‌ی سر کجی که به شکل قلاب طراحی کرده‌اید

را وارد لوله طرفشویی نمایید و سعی کنید توسط آن اجرام موجود در این لوله را به سمت بیرون بکشید.

توجه کنید که نباید محتویات درون لوله را به سمت پایین هل داد. چرا که در این صورت نیازی نبود که

سر میله به شکل قلاب یا چنگک طراحی شود. در واقع فشردن موانعی که موجبات مسدود شدن لوله را

فراهم آورده‌اند به سمت پایین می‌تواند درصد گرفتگی لوله را افزایش دهد. به این ترتیب می‌توان توسط

میله‌ی قلاب مانند ساخته شده لوله ظرفشویی را تمیز کرد و آن را به طور کامل باز نمود.

پس از پایان عملیات نیز بهتر است لوله‌ی مسدود شده با آب داغ شستشو داده شود

تا به طور کامل تمیز و پاک گردد.

در صورتی که این روش هم برای باز کردن لوله ظرفشویی جواب نداد می‌توانید به سراغ باز کردن

لوله U شکلی که در زیر سینک ظرفشویی قرار دارد بروید. پیش از انجام این کار بهتر است

یک سطل یا ظرف بزرگ را زیر سینک ظرفشویی قرار دهید تا محتویات درون لوله کف آشپزخانه

را کثیف نکند. پس از باز کردن بست‌هایی که لوله‌ی یو شکل را به لوله‌ی زیر سینک ظرفشویی

متصل می‌کند محتویات درون آن را داخل سطل یا لوله‌ای که زیر سینک قرار داده‌اید خالی کنید.

به دلیل شکل خاص این لوله معمولا در کنج آن رسوبات و زایدات فراوانی جمع می‌شود. پس بهتر است

تمام این رسوبات را که می‌تواند منجر به بسته شدن لوله شود به طور کامل از درون لوله تمیز کرد.

هنگامی که تمام بخش‌های لوله و اتصالات آن را به طور کامل تمیز کردید آن را دوباره سر

جای خود قرار داده و به طور دقیق محکم کنید. پس از انجام این کار بعید به نظر می‌رسد

که لوله ظرفشویی همچنان با مشکل گرفتگی مواجه باشد و مسدود باقی بماند.

جمع‌بندی نکات مربوط به باز کردن لوله ظرفشویی

معمولا توسط انجام دادن یکی از کارهایی که در سطور پیشین این متن به آنها اشاره شد گرفتگی لوله ظرفشویی

برطرف می‌گردد. در واقع باز کردن لوله ظرفشویی کار بسیار راحت‌تری نسبت به باز کردن لوله‌ی

گرفته‌ی فاضلاب یا چاه توالت محسوب می‌شود. با این حال اگر همچنان مشکل گرفتگی لوله به قوت خود

باقی بود می‌توان به کسانی که در زمینه‌ی تخلیه‌ی چاه و باز کردن لوله‌های فاضلاب فعالیت می‌کنند

مراجعه کرد و از تجربه‌ی آنها استفاده نمود.

پارامترهای اساسی و اصول انتخاب یک لوستر برای آشپزخانه چیست؟

روشنایی روح داخلی است. چراغ ها و لوستر ها انتخاب شده اند نه تنها عناصر طراحی. نور بر روی خلق و خوی فرد، عملکرد و حتی رفاه تاثیر می گذارد.

این به خصوص برای آن صادق است فضای آشپزخانهکه در آن بخش قابل توجهی از زندگی خود را صرف می کنیم.

از پاسخ به سوال: چه نوع لوستر را انتخاب کنید برای آشپزخانه، تا حد زیادی به راحتی در این بخش از خانه شما، و

همچنین به راحتی از پخت و پز بستگی دارد.

 انتخاب لوستر در آشپزخانه بسته به سبک

طراحی و شکل لوستر آشپزخانه باید مطابق با سبک طراحی اتاق باشد.

یک نسخه ناموفق انتخاب شده تمام تلاش هایی که برای ایجاد یک فضای داخلی منحصر به فرد انجام خواهد شد

را خراب خواهد کرد. بنابراین یک لوستر برای آشپزخانه در سبک های مختلف را انتخاب کنید:

1. کلاسیک، که مجددا مد شده است، اجازه می دهد تا استفاده از لوستر های بسیار بزرگ
2. با عناصر جعلی، فریم از چوب طبیعی، زنجیرهای تعلیق و سایه های تیز. رنگ چنین لوستر
3. باید با هماهنگی با مبلمان محل کار یا ناهارخوری باشد.
4. آشپزخانه سبک ایتالیایی  همچنین نیاز به تجهیزات عظیم از مواد طبیعی:
5. چوب، فلز با پاتینا قدیمی، شیشه و حتی سنگ. آنها می توانند معلق و سقف باشند.
6. اما اگر تصمیم بگیرید که غذاهای سنتی ایتالیایی را در عرض جغرافیایی ما تولید کنید، پس مطمئن شوید
7. که یک لوستر آویزان را در یک زنجیر خشن که بر روی میز ناهار خوری از چوب طبیعی آویزان است، دریافت کنید.
8. آشپزخانه با تکنولوژی بالا  لوسترها را قبول نمی کند – فقط لامپ ها. آنها باید از فلز و شیشه ساخته شده و
9. طراحی باید به صورت مختصر و به طور مطلوب هندسی باشد. همین امر در مورد لوسترهای آشپزخانه
10. در یک محیط مینیمالیستی نیز صادق است. به سادگی ممکن است، ترجیحا در یک رنگ که تکرار اصلی است.
11. سبک کشور یا خلق و خوی قومی، اجازه می دهد تا اتاق بیشتر برای خلاقیت. لوسترها می توانند هر
12. دو سقف و آویز، با عناصر پارچه، پلاستیکی، شیشه ای رنگی. لوسترهای رنگی و همچنین اشکال
13. مختلف در اینجا کاملا قابل قبول هستند.
14. توپها، مارپیچی ها، سبد ها، ترکیبات پیچیده می تواند در اینجا بسیار مفید باشد.

  قوانین اساسی برای انتخاب نورپردازی آشپزخانه

علاوه بر زیبایی، لوستر در آشپزخانه باید حداکثر راحتی و نور مناسب را ارائه دهد. چگونه برای رسیدن به این؟

1. اول شما نیاز دارید بخشی از آشپزخانه را که می خواهید نور را با استفاده از لوستر ببینید، درک کنید؟
2. بهتر است یک لوستر را با قدرت نور قابل تنظیم یا با حالت نور قابل تنظیم انتخاب کنید.
3. این امر نه تنها موجب صرفه جویی در انرژی خواهد شد، بلکه باعث می شود که یک
4. منطقه خاص که در حال حاضر مورد نیاز است روشن شود.
5. ثانیا قدرت کل لوستر را در نظر بگیریدیعنی قدرت کل لامپهایی که بخشی از آن هستند.
6. روشنایی بیش از حد روشن نیز ناخوشایند است، زیرا بیش از حد تاریک است.
7. نرخ متوسط ​​نور در آشپزخانه از ۱۲ تا ۴۰ W / m2 برای لامپ های رشته ای و از ۳۰ تا ۳۵ W / m2 برای لامپ های
8. هالوژن محاسبه می شود. محاسبه برای لامپهای فلورسنت  با ۸ W / m2 شروع می شود. بنابراین، آسان است
9. که محاسبه کنید که برای یک آشپزخانه ۱۰ متر مربع، قدرت کل ۱۲۰ وات برای لامپ های رشته ای مورد نیاز است.
10. برای لامپ های هالوژن، این رقم بین ۳۰۰ تا ۸۰ وات برای لومینسنت ها خواهد بود.
11. برای منطقه کار  روشنایی در حد بالا محاسبه می شود.
12. ثالثا، برای جلوگیری از بارهای شدید سوکت نصب لامپ در لوستر، بهتر است
13. یک لامپ را در چند شاخ انتخاب کنید. علاوه بر این، بزرگتر آشپزخانه، بیشتر “سوکت”
14. برای لامپ ها را انتخاب کنید. این باعث می شود که هر دو نور طبیعی و تنظیم شار نور باشد.

در واقعیت های امروز، سوال در مورد نوع لامپ برای خرید یک لوستر کاملا مناسب است؟

لامپ های لعاب به طور سنتی ارزان و مقرون به صرفه هستند، اما کم بهره وری و توسعه منابع سریع، معایبی هستند.

لامپهای فلورسنت نور خوبی و روشن را به وجود می آورند، اما این می تواند به خاطر درخشندگی حتی درخشان باشد.

لامپ های هالوژن مدت ها طول می کشد و کاملا براق می شوند اما باید با دقت آنها را دور بریزید.

  فضای آشپزخانه و انتخاب لوستر برای او

انتخاب لوسترها نه تنها در داخل آشپزخانه تاثیر می گذارد، بلکه

براساس شکل فضایی که لوستر روشن می شود:

• چراغ های سقف برای آشپزخانه های بزرگ مناسب است سقف کم.   آنها صرفه جویی در فضا، بر خلاف لوستر آویز.
• به هر حال، اگر شما تصمیم به خرید یک لوستر آویز و زنجیره آن را کوتاه کنید، آماده باشید که
• بسیاری از لوسترها در طول چنین عملیاتی به طور جدی ظاهر خود را از دست می دهند.
• بهتر است یک نور سقف شیک پیدا کنید.
• اگر آشپزخانه شما باریک و بلند باشد، سپس از روند مدرن استفاده کنید – لوسترهای بلند.
• آنها بر روی چندین لباسی سقف نصب شده اند و ممکن است لامپ های
• زیادی وجود داشته باشد که شما نیاز به روشن کردن آشپزخانه خود دارید.
• در آشپزخانه بزرگ و بزرگ به نظر می رسد عالی است لوستر بزرگ. این می تواند معلق یا سقف باشد.
• شما می توانید از لوستر با سطوح مختلف لامپ استفاده کنید. به عنوان مثال، یک دسته از
• توپ های کریستال یا کره های شیشه ای چند رنگ. به نظر می رسد نه تنها شیک، بلکه تازه است.
• چنین لوستر حتی می تواند به یک محیط کلاسیک دقیق برسد، آن را به پویایی و حتی برخی از بدبختی می دهد.
• برای نه آشپزخانه بزرگ شکل مربع ترجیح می دهند نور سقف شیشه ای گرد.
• شما نباید در قالب های شگفت انگیز دخالت کنید، آنها تنها سنگین تر می کنند.
• برعکس، روشنایی نور و شفافیت مواد باعث می شود که فضای ساده تر شود.

انتخاب یک لوستر برای آشپزخانه، به یاد داشته باشید که این یک عنصر از سبک عمومی است،

بنابراین از اشکال و عناصر بسیار با نفوذ وسوسه نشوید. اشکال ساده لامپ ها در حال حاضر در روند هستند،

و آنها می توانند هر دو شیک و با شکوه نگاه کنند. در همان زمان، چنین لوسترها به طور کامل

عملکرد اصلی خود را – نور با کیفیت بالا و راحت انجام. یک لوستر را در آشپزخانه انتخاب کنید،

هدایت شده توسط توصیه های ما، و شما راضی خواهد شد!

لوستر در آشپزخانه باید به صورت هماهنگ در فضا باشد.

کمی اتاق را کمی روشن کنید، مهم است که جو را حفظ کنید.

از علائم کبد چرب تا راههای طبیعی درمان آن

کبد چرب چیست؟

از علت تا درمان کبد چرب

کبد (Liver) دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی میکند اما اگر فاکتورهای منفی وارد شده بیار باشند در این کار اختلال رخ می دهد. وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای ۵ تا ۱۰ درصد چربی باشد کبد چرب نامیده می شود ؛ کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد.

انواع کبد چرب را می توان به دسته های زیر تقسیم کرد:

انواع کبد چرب

• بیماری کبد چرب الکلی (ALD)
• بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD)
• استاتو هپاتیت غیرالکلی (NASH) و استاتو هپاتیت الکلی

علل ایجاد کبد چرب چیست؟

عادات و رفتارهای غلط بسیاری ایجاد کننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آنها :

اضافه وزن یکی از علل کبد چرب

• مصرف الکل و مشروبات الکلی
• مصرف مواد غذایی چرب
• اضافه وزن
• نداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک مفید
• سوء تغذیه و فشار خون بالا
• بارداری
• مصرف داروهایی همچون آسپرین و تتراسایکلین و استامینوفن هستند.

علائم و نشانه های کبد چرب چیست؟

در ادامه و مهم ترین بخش این مطلب از بخش سلامت نمناک به بررسی علائم کبد چرب می پردازیم که هر فرد با دیدن این علائم باید مشکوک شده وبه پزشک مراجعه کند.

بی حالی از علائم کبد چرب

• احساس خستگی و بی حالی مداوم
• کاهش وزن و اشتها
• حالت تهوع
• ضعف عمومی
• درد در مرکز و یا سمت راست بخش بالای شکم
• سردرگمی، مشکل در تمرکز
• گیجی
• تمایل به خونریزی راحت تر و سریع

مهم ترین نشانه هایی که از اختلال در کبدتان خبر می دهند

اگر کبد چرب تا نارسایی کبد (Liver failure) و سیروز یا التهاب شدید کبدی پیشرفت کند، علایم کبد چرب آن به شرح زیر است:

زرد شدن رنگ چشم از علائم اختلالات کبد

• رنگ چشم های تان به زردی می گراید.
• شکم تان از آب پر می شود.
• به یکی از هپاتیت های آ، ب یا سی مبتلا هستید.
• در بدن تان احساس خارش دائمی می کنید.
• مدام خسته هستید.
• اضافه وزن دارید.
• سردرگم و فراموشکار شده اید.

توصیه ها و راههای کلی برای درمان کبد چرب

درمان سریع کبد چرب

• داروهایی که مقاومت به انسولین را درمان میکنند مانند متفورمین
• داشتن رژیم غذایی مناسب به خصوص رژیم غذای حاوی میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب
• مصرف سیر و پیاز, چغندر , کلم و..
• مصرف آب لیمو ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند توصیه نمی شود
• کاهش وزن
• خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری
• مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک
• ترک مخدرات
• ورزش
• خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده – زود پز شده – ترشیجات – رب – سس ها – نمک زیاد – چای پر رنگ – فست فودها – آب همراه غذا – دوغ همراه غذا -تنقلات شور – روغن های سرخ کردنی – لبنیات پر چرب و..

توصیه های غذایی و خانگی برای کنترل و درمان کبد چرب تا حد ممکن

درمان خانگی کبد چرب با سبزیجات

میوه ها و سبزیجات مفید برای کنترل و کاهش شدت کبد چرب شامل :

• انواع کلم
• چغندر
• رزماری
• آووکادو
• سیب سبز
• گریپ فروت و دارابی
• پاپایا
• آرتیشو (کنگرفرنگی)
• موز
• گردو
• بادام زمینی
• بادام تلخ
• عناب
• خربزه و طالبی

عرقیات گیاهی برای درمان کبد چرب

دم کرده گل مریم:

کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به گونه چشمگیری در درمان کبد چرب مفید باشد. البته توجه داشته باشید کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل را تشدید کند.

سکنجبین عنصلی :

سکنجبین عنصلی را که همان پیاز دشتی و پیاز موش است و عرب ها عنصل می گویند در سکنجبین می جوشانند و آبش را صاف می کنند و روزی یک الی دو قاشق پلو خوری به فاصله ۱۲ ساعت مصرف می کنند.

درمان کبد چرب با عرقیات گیاهی

شاه تره و خارشتر:

عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند. این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می شوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می کنند.

محافظ شخصی؛ شغلی که گذر زمان دستمزد آن را تعیین می کند

 

از آنجایی که شغل بادیگارد یا محافظ، در ارتباط با حفظ زندگی مردم معنا پیدا می کند، باید گفت که

این شغل، حرفه بسیار حساسی به شمار می رود و افرادی که واجد شرایط چنین

حرفه ای هستند، باید آموزش های زیادی در این زمینه دیده باشند.

عموما محافظان برای حفاظت از شخص یا اشخاص مشهور مانند

مقامات مهم دولتی، بازیگران معروف، ثروتمندان و… استخدام می شوند تا آنها را از

خطرات احتمالی مانند قتل، آدم ربایی، سرقت، آزار و اذیت و… محافظت کنند.

ضمن اینکه افرادی که برای این شغل انتخاب می شوند باید وفادار، صادق، قابل اعتماد و قادر به

حفظ اطلاعات محرمانه اشخاص نیز باشند؛ بنابراین باز هم باید تاکید کرد که استخدام یک فرد

به عنوان بادیگارد، بسیار حساس بوده و نیاز به شناخت درستی از این افراد دارد، چراکه باید هم از

لحاظ جسمانی و دفاعی مهارت های لازم را داشته باشند و هم از نظر اخلاقی توجیه شوند

که رازدار اشخاصی باشند که به عنوان محافظ آنها استخدام می شوند.

اهم وظایف یک بادیگارد

به طور کلی یک محافظ، وظایف حساس و خطرناکی را به عهده دارد که کوتاهی در هر یک از آنها ممکن است

مضرات جبران ناپذیری را به بار آورد، بنابراین باید گفت در درجه اول هوشیاری فرد محافظ نسبت

به موقعیت های اطراف بسیار اهمیت داشته و یک بادیگارد باید تمام شرایط احتمالی را در رابطه با

فردی که از او محافظت می کند، بسنجد، همچنین کنترل جمعیت اطراف شخص مذکور نیز

بسیار مهم بوده و فرد محافظ باید بتواند به خوبی جمعیت اطراف را مدیریت کرده و

فرد را از میان آنها عبور دهد.

از دیگر وظایف مهم یک بادیگارد شناختن موقعیت های بالقوه خطرناک است؛ به این معنا که

با توجه به اینکه فرد مورد نظر در چه مکان هایی حضور خواهد داشت، محافظ او باید آن مکان ها را موقعیت

سنجی کرده و موقعیت هایی را که امکان خطر آنها بالاست، شناسایی کند و در نهایت اقدامات لازم امنیتی

را در آن مکان ها به انجام برساند؛ از طرفی تایید پرسنلی که در اطراف شخص مورد حفاظت بادیگارد حضور دارند

نیز بر عهده بادیگارد است، به این معنا که او باید صلاحیت افراد مذکور را تایید کند.

بر این مبنا باید گفت شغل بادیگارد تنها حفاظت جان مشتری نیست، بلکه داشتن هوشیاری

لازم و بررسی شرایط مختلفی که آن مشتری در آنها قرار می گیرد

نیز از وظایف اصلی یک بادیگارد محسوب می شود.

به طور کلی تمام فعالیت های یک بادیگارد حول محور ایمنی مشتری می چرخد، یعنی اتخاذ

تدابیر لازم، بررسی موقعیت های مختلف، شناخت افرادی که در اطراف مشتری موجود دارند و… همه برای حفاظت

از ایمنی این فرد است، بنابراین یک محافظ باید هدف اصلی خود را حفظ ایمنی

مشتری قرار داده و تمام موقعیت ها و فعالیت های خود را با توجه به این هدف، تنظیم و برنامه ریزی کند.

متوسط دستمزد سالانه یک بادیگارد

از آنجایی که حرفه بادیگاردی منوط به میزان تجربه، کارایی، دقت و سرعت عمل فرد محافظ است،

میزان دستمزد آن نیز برای افراد مختلف، متفاوت خواهد بود. در این میان میزان تجربه

کاری افراد در این زمینه بسیار مهم است و هر چقدر یک فرد سالیان بیشتری در این کار بوده باشد،

تجربه و در نتیجه دستمزد بالاتری خواهد داشت؛ البته ذکر این نکته نیز ضروری است که افرادی که

در سنین بالا به سر می برند، اگرچه تجربه لازم را دارند، اما قدرت بدنی آنها تحلیل رفته و بنابراین

رفته رفته از میزان دستمزد آنها کم می شود، چراکه علاوه بر تجربه کاری، قدرت بدنی نیز از دیگر

خصایص اصلی این شغل محسوب می شود. به طور کلی می توان گفت متوسط دستمزد یک بادیگارد

در طول سال، ۶۵.۲۴۱هزار دلار است که البته این مبلغ با توجه به مواردی مانند تجربه کاری و قدرت لازم

در نوسان خواهد بود. همچنین میزان پاداش ها و

پرداخت های اضافی این شغل نیز تا میزان ۱۰هزاردلار محاسبه شده است.

۴ سطح بادیگاردی با ۴ دستمزد مختلف

همان گونه که ذکر شد میزان تجربه کاری برای حرفه بادیگاردی بسیار مهم بوده و هر چقدر این تجربه

بیشتر باشد، میزان دستمزد این شغل نیز به مراتب بیشتر می شود، البته لازم به ذکر است که سابقه

بیش از ۲۰سال در این حرفه، با کم شدن میزان دستمزد همراه است

که دلیل عمده آن نیز تحلیل رفتن قدرت بدنی این افراد است.

به طور کلی چهار سطح را برای شغل بادیگاردی در نظر گرفته اند که شامل موارد زیر می شوند:

سطح ورودی با پنج سال تجربه، سطح نیمه حرفه ای بین ۵ تا ۱۰ سال تجربه، سطح حرفه ای

بین ۱۰ تا ۲۰ سال تجربه و سطح پایانی که تجربه بالاتر از ۲۰ سال است. میزان دستمزد سالانه هر یک

از این سطح ها نیز به شرح زیر است: سطح ورودی۵۴هزار دلار، سطح نیمه حرفه ای

۶۹هزار دلار، سطح حرفه ای ۷۴هزار دلار و سطح پایانی ۶۴هزار دلار.