لوله کشی اسپلیت ها

نکاتی در مورد لوله کشی اسپلیت ها

• در هنگام لوله کشی در ارتفاع باید به ازای هر ۶ متر از تله روغن (oil trap) استفاده شود.
• جهت عبور دادن لوله ها باید بر روی دیوار و سقف، سوراخی به اندازه این مجموعه تعبیه شود
• و قبل از اینکه این مجموعه از داخل سوراخ عبور کند یک لوله پلاستیکی مناسب داخل سوراخ قرار گرفته
• تا حفاظت بهتری به منظور جلوگیری از زخمی شدن برای لوله ها و کابل ارتباطی ایجاد شده باشد.
• لوله ها باید به آرامی خم شده تا دو پهن نشوند.
• برای این منظور از لوله خم کن های فولادی و یا فنری استفاده نموده و به آرامی لوله ها را خم می کنیم.
• سعی شود مسیر پر پیچ خم برای لوله انتخاب نشود.
• لوله ها می بایست جدا از هم عایق شوند.

بهتر است به هیچ عنوان داخل لوله آب وارد نشود. در غیر این صورت موقع نصب دستگاه

برروی لوله – به دلیل استفاده از نصاب های مختلف – مشکلات زیر برای دستگاه به وجود می آید:

1. فشار سیستم بالا می رود.
2. جریان مصرفی بالا می رود.
3. ظرفیت سیستم کم می شود.
4. رطوبت و آب در سیستم در قسمت لوله مویی باعث یخ زدگی شده و مسیر مبرد را مسدود می کند.
5. در فلزات ایجاد خورندگی می کند.
6. با روغن ترکیب شده و باعث تولید اسید ولجن می شود.
8. 

توجه:
از طول لوله کشی بیش از اندازه استاندارد جلوگیری کنید.

1. لوله کشی بیش از اندازه استاندارد علی رغم اینکه ظرفیت دستگاه را کاهش می دهد،
2. باعث کم شدن سطح روغن در کمپرسور و در نهایت خرابی کمپرسور نیز خواهد شد.
3. به عملیات لوله کشی درین توجه فرمایید. در صورت امکان مسیر لوله ها باید بدون زانو باشد.
4. در صورت صحیح نبودن شیب لوله درین، آب های تقطیر شده جریان پیدا نخواهند کرد.
5. در صورتی که لوله درین بصورت افقی نصب می شود، شیب آن نباید کمتر از یک درصد باشد
6. تا آب درین بتواند به صورت مناسب جریان یابد.
7. در صورتی که لوله درین بدون سیفون به داخل فاضلاب آب راه یابد، بوی بد فاضلاب به داخل نشت
8. خواهد کرد. لذا حتما انتهای لوله درین را به سیفون مجهز نمایید.

رنگ چوب و پارچه مبل

چه زمانی باید رنگ چوب و پارچه را تغییر داد؟

قدم بعدی، توجه به رنگ چوب بدنه مبل است.

درصورتی‌که پرداخت یا رنگ چوبتان سالم است و در هیچ قسمتی از بین رفتگی وسیعی وجود نداشته باشد،

شما می‌توانید به‌راحتی سطوح خراشیده را ترمیم کنید، اما اگر قسمت زیاد و عمیقی از سطح پرداخت

چوب آسیب‌دیده باشد باید رویه و پارچه مبل را درآورده و با کمک دستگاه‌های مخصوصی، سطح آن را

صیقل داده و چوب را از نو پرداخت و رنگ‌آمیزی نمایید. در مورد تعویض پارچه هم همین‌طور است.

کدام مبل ارزش تعمیر را دارد؟

اولین قدم در تعمیر یا تعویض مبل این است که از خودتان بپرسید آیا این مبل

ارزش تعمیر و احیا را دارد؟ اگر مبل شما کلاف خوبی دارد و بدون

هرگونه شکستگی است، می‌توانید به فکر تعمیر آن باشید. کلاف مبلمان

به‌خصوص مبل استیل که درصد زیادی از آن از چوب کارشده است

اهمیت بسیاری دارد، البته در انواع مبل راحتی هم باید توجه ویژه‌ای

به کلاف اصلی داشت. از آنجایی که در بیشتر طرح‌های مبلمان راحتی، قسمت اعظم

کلاف کاملاً در زیر پارچه قرار می‌گیرد و دیده نمی‌شود، کمتر موردتوجه قرار می‌گیرد.

باید بگوییم که کلاف مبل راحتی نیز مانند مبل استیل، اهمیت بسیار زیادی دارد.

نحوه نوسازی چوب مبلمان

اگر سطح چوب مبل شما سالم است و فقط قصد تمیز کردن آن را دارید، بهتراست

این کار را با کمی محلول آب و صابون انجام دهید.
بعد از انجام این کار متوجه تغییر چشمگیری در مبلمانتان خواهید شد.

بهتر است این کار را با دستمال پشمی انجام دهید که کمی زبر باشد.

خشن بودن سطح دستمال به همراه صابون، لکه‌های کهنه و قدیمی را به‌راحتی

از سطح پرداخت چوب پاک می‌کند.

بالکه های سفید چه کنیم؟

چنانچه بر روی سطوح چوب لکه‌های سفیدی ایجاد شده که به دلیل ریختن آب

در آن قسمت است با آغشته کردن قسمت کوچکی از دستمال به الکل صنعتی آن را تمیز کنید.

دقت داشته باشید که دستمال نباید آغشته به الکل باشد و همین‌که مرطوب گردد کافی است.

بعد از نظافت کلی چوب، نوبت به واکس‌کاری سطوح می‌رسد. این کار، باعث افزایش

طول عمر چوب می‌شود. هم‌چنین در درخشش و جلای مبلمان نیز مؤثر است.

شما می‌توانید واکس خمیری مخصوص را مناسب با نوع چوب مبلمانتان از رنگ‌فروشی تهیه کنید.

چوب خود را زنده کنید

بعد از خشک شدن کامل سطح چوب، واکس را توسط یک پارچه پشمی یا اسفنج بر روی سطوح مالش دهید.
درصورتی‌که سطح چوب شما خراشیده شده و دارای خلل و فرج است می‌توانید با مراجعه به

رنگ‌فروشی، رنگ مناسب برای پرداخت آن را تهیه کنید و بر روی قسمت‌های موردنظر بزنید.

ناگفته نماند که برای راحتی کار، ماژیک‌های لکه‌گیری هم تولیدشده‌اند که به‌راحتی می‌توانید

با انتخاب رنگ مناسب،  مبلمانتان را لکه‌گیری نمایید.

نحوه نوسازی رویه مبل

باید سطح پارچه و رویه مبل را کاملاً بررسی کنید و درصورتی‌که پارگی و یا پوسیدگی دارد، آن را تعویض نمایید.

درصورتی‌که از تکراری بودن طرح و رنگ پارچه مبل به ستوه آمده‌اید می‌توانید با تعویض کم‌هزینه و

آسان کوسن‌های مبل، تنوع خوشایندی را برای خودتان به ارمغان بیاورید.

معمولاً به دلیل هزینه بالای پارچه و دستمزد نصب آن افراد  تا  زمانی که فوم و اسفنج مبل فرسوده نشده باشد،

از تعویض پارچه خودداری می‌کنند که البته کار معقولی هم است.

حتی در زمان از دست رفتن شکل و انعطاف فوم و اسفنج مبل، لزوماً نیازی به تعویض پارچه آن نیست.

درصورتی‌که پارچه، کیفیت لازم را داشته باشد، پیشنهاد می‌کنیم از تعمیرکار بخواهید که

پارچه رویه را جدا کند و بعد از تعویض فوم و اسفنج، مجدد همان پارچه قبلی را رویه‌کوبی نماید.

حفر چاه فاضلاب

چرا چاه پر می شود؟

۱. در زمینهای غیر ماسه ای، عدم کشش و مکش آب در خاک بوجود می آید که به علت

کم قطر بودن چاه و نداشتن انباری، چاه در زمانی مشخص پر می شود و تخلیه مکرر چاه دیگر اثر مطلوبی ندارد.
۲. در زمینهای شنی، خطر پرشدن چاه فاضلاب به مراتب کمتر از زمینهای خاکی است.

علت پرشدن این گونه چاه ها قوام و ضماری است که از فضولات، کف صابون و چربی ها بر جداره دیواره

چاه نشست می کنند و سبب عدم مکش آب می شوند.

دلایل حفر چاه فاضلاب

۱. از بین رفتن کارایی چاه قدیمی ساختمان و عدم توانایی در جذب آب ورودی و پر شدن به

صورت متناوب و عدم تاثیر تخلیه چاه بر کارایی چاه.
۲. کافی نبودن یک چاه برای ساختمان و نیاز به احداث چاه دیگر.
۳. احداث ساختمان جدید که با توجه به نوع ساختمان باید عملیات حفر چاه فاضلاب مناسب انجام شود.
۴. وجود خطر ریزش چاه کهنه، که در این مواقع نیز باید چاه کهنه کاملا پر شده و چاه جدیدی

در قسمت دیگری حفر شود.

تاثیر نوع خاک بر حفر چاه فاضلاب

عمق چاه به خاک و موقعیت محلی منطقه بستگی دارد. نوع خاک در نواحی مختلف به ۳ نوع تقسیم می شود:
خاک رسی: این نوع خاک خاصیت جذب خیلی کمی دارد و آب را در خود نگه می دارد (مانند پنبه).
خاک شنی: این نوع خاک جذب آب بسیار بالایی دارد و آب در آن به راحتی نفوذ کرده و به پایین منتقل می شود.
خاک ماسه ای (ماسه بادی) : جذب آب در این نوع خاک ضعیف بوده و بعد از جذب مقدار کمی آب، خاک اشباع می شود .

محل حفر چاه فاضلاب

اولین گام در حفر چاه فاضلاب، مشخص کردن مکان مناسب حفاری است که باید توسط یک کارشناس با

توجه به شرایط ساختمان مشخص شود. حفر چاه فاضلاب مناسب برای ساختمان نیاز به تخصص خاصی دارد

که هر فرد عادی قادر به انجام آن نمی باشد.
محل حفر چاه باید جایی باشد که رفت و آمد کمتر در آنجا انجام شود.

همانند زیر پله‌ها، حیاط خلوتها و غیره، در ضمن چاه باید به لوله ‌های فاضلاب عمودی نزدیک باشد

تا حتی‌ الامکان از لوله‌کشی فاضلاب به صورت افقی جلوگیری شود چون خطر مسدود شدن

لوله‌های افقی بیشتر است.
اگر که مجبور باشیم چاه را در محل های پر رفت و آمد همانند راهروها یا کف آشپزخانه و

یا پذیرایی حفره کنیم، باید پس از طوقه‌چینی روی آن را بوسیله یک دال بتنی بپوشانیم.

اجرای این دال بتنی که هزینه زیادی هم ندارد در صورت ریزش کردن طوقه چاه مانع سقوط افراد به درون آن میشود.
اگر که در محلی آب آشامیدنی ساکنین ساختمان از چاه آب تامین می شود چاه فاضلاب و چاه آب

باید به اندازه کافی از یکدیگر دور باشند ( در حدود ۳۰ متر ) چون در غیر این صورت چاه آب بوسیله

باکتری ‌‌های موجود در فاضلاب آلوده خواهد شد.
پس از تعیین محل حفاری چاه فاضلاب، باید نوع چاه مناسب برای دفع فاضلاب انتخاب شود.

انتخاب نوع چاه فاضلاب بستگی به جنس خاک، نوع زمین و سطح آب زیر زمینی منطقه ی مورد نظر دارد.

عیب یابی سیم کشی برق

مراحل عیب یابی سیم کشی برق

۱- در مرحله اول عیب یابی سیم کشی، ابتدا باید سراغ فیوزها بروید؛ چون معمولا با نگاه کردن به

فیوزها می‌توانید درک درستی از محل اتصالی به دست بیاورید.

معمولا بعد از هر اتصالی برقی که در خانه به وجود می‌آید، فیوز برق قطع می‌شود.

این اتفاق معمولا دو دلیل عمده دارد:

• در اولین حالت ممکن است فیوز برق حساسیت خود را از دست داده باشد و درست کار نکند.
• در چنین شرایطی باید فیوز برق را تعویض کرد.
• در حالت دوم کاملا از سلامت فیوز مطمئن هستید؛ اما بعد از وصل کردن فیوز برق ممکن است
• باز هم با پریدن فیوز مواجه شوید. در این حالت حتما در سیستم همان مدار، اشکالی وجود دارد
• که باید توسط کارشناس برقکار بررسی شود. در چنین شرایطی برقکار عیب سیم کشی را در مسیر
• آن جست و جو می‌کند تا ایراد کار برطرف شود و آسیبی به سایر مدارها نرسد.

توجه کنید که در هنگام تعویض فیوز، حتما باید از فیوزی مشابه نمونه‌ی قبلی و با همان آمپراژ استفاده شود.

اتصالی در روشنایی یا ناشی از سوختن لامپ است یا ایراد در سرپیچ آن.

 

۲- در مرحله دوم عیب یابی سیم کشی، باید سیستم روشنایی خانه را بررسی کنید. اما چطور؟

بگذارید برای این کار یک روش ساده را به شما آموزش دهیم.

در مسیر عیب یابی سیم کشی ممکن است به سیستم روشنایی برسید که در این بخش باید

کلید لامپ‌های مربوط به همان فیوز را خاموش و بعد از آن سعی کنید عیب کار را پیدا کنید.

در این حالت یا در لامپ‌ها اتصال کوتاه اتفاق می‌افتد و یا سر پیچ مرتبط با لامپ دچار سوختگی می‌شود

که باید تعمیر و یا تعویض شود.

۳- حالت دیگری وجود دارد و آن هم بروز اتصالی در پریزها است.

اگر مشکل در سیستم روشنایی خانه نبود یا اینکه بعد از رفع عیب روشنایی باز هم اتصالی برق وجود داشت،

باید پریزهای خانه را بررسی کنید. همه‌ی ما در خانه تعداد زیادی لوازم برقی داریم که به پریز برق وصل هستند.

همان دستگاهی که به پریز وصل است، می‌تواند باعث اتصالی در مدار برق شود.

در این زمان باید تمام دستگاه‌های متصل به پریز برق را خارج کنید و

توسط ابزار عیب‌یابی به رفع عیب آن بپردازید.

همه‌ی ما در خانه تعداد زیادی لوازم برقی داریم که به پریز برق وصل هستند.

همان دستگاهی که به پریز وصل است می‌تواند باعث اتصالی در مدار برق شود.

این امکان هم وجود دارد که بر اثر رطوبت، شُل بودن خود پریزها یا اتصالات پشت آن‌ها، بین سیم برق و پیچ‌ها

یک اتصالی رخ دهد. اگر بعد از بررسی مشخص شد که پریز خراب است،

باید آن را تعویض کنید. اگر هم اتصال قطع شده باشد که باید هر پریز را جداگانه با فازمتر چک کنید

و عیب آن را رفع کنید. یادتان باشد که قبل از عیب یابی سیم کشی، ابتدا برق را قطع کنید و

سپس رفع ایرادات را شروع کنید.

چرا فیوز داغ می شود؟

گاهی حساسیت فیوز نسبت به آمپراژ اسمی آن کم می‌شود که خود یکی از دلایل داغ شدن فیوز است.

همچنین استفاده از سیم با قطر نامناسب یا دستگاه‌های پرمصرفی که جریانی بیش از توان فیوز دارند

هم سبب داغ شدن فیوز می‌شوند. برای درک بهتر موضوع، این نکته را در نظر بگیرید که مثلا از یک

فیوز ۱۰ آمپر جهت سیستم روشنایی خانه استفاده می‌کنید؛ اما میزان مصرف روشنایی منزل خیلی

بیشتر از ۱۰ آمپر است. در این حالت فیوز داغ و قطع می‌شود، به مرور حساسیت خود را از دست می دهد و

در نهایت خراب می‌شود.

آشنایی با دلایل اتصالی برق در منزل

یکی از دلایل اتصالی برق در خانه رطوبت است. کنتاکت‌هایی که در المان‌های برق از قبیل کلید و پریز وجود دارند،

بر اثر رطوبت یا کارکرد زیاد می‌سوزند و اتصال موثر خود را از دست می‌دهند.

احتمال دیگر این است که کنتاکت‌ها اتصال کوتاه شوند که خود باعث قطعی در مدار می‌شود و

عیب آن باید رفع شود. از دیگر دلایلی که موجب اتصالی برق در منزل می‌شود، سیستم روشنایی است.

در مدار روشنایی، سرپیچ‌های لامپ بر اثر گرما، حرارت زیاد و روشن بودن درازمدت، می‌سوزند و

موجب بروز اتصال کوتاه و در نتیجه قطعی برق می‌شوند.

لوازم برقی مثل چرخ گوشت، مایکروویو، اتو و لوازم خانگی پرمصرف دیگر هم در هنگام روشن بودن

می‌توانند باعث خرابی شوند.

احتمال اتصال کوتاه شدن کنتاکت‌ها یا نفوذ رطوبت به درون کلید و پریز را هم بدهید.

 

۳ فاز شدن برق ساختمان چیست؟

اصولا برق ساختمان‌ها تک فاز هستند؛ اما بعضی از ساختمان‌ها به علت استفاده از

شوفاژخانه یا دستگاه‌های پرمصرف، اقدام به دریافت کنتورهای ۳ فاز می کنند.

در این حالت اگر یکی از فازها قطع شده باشد، تمام دستگاه‌های متصل به برق یا از کار می‌افتند

یا به صورت بدی کار می‌کنند. در این صورت برای عیب یابی سیم کشی باید از روی تابلوی برق

اصلی ساختمان، تک تک فازها را چک کنید و فاز قطع شده را بیابید و نسبت به تعمیر کردن آن اقدام کنید.

همچنین ممکن است اشکال در فیوز برق باشد که در این شرایط هم باید فیوز تعمیر یا تعویض شود.

در گذشته در سیم کشی برق خانه‌ها از فیوزهایی استفاده می‌شد که گرد بودند و

ساختار سیمی یا فشنگی داشتند. این فیوزها به اصطلاح یک‌بار مصرف بودند و بعد از سوختن

و قطع شدن فیوز، باید حتما آن را با مدل مشابه تعویض می‌کردید.

اما در سیستم سیم کشی برق امروزی، از فیوزهای مینیاتوری استفاده می‌شود که

لزوما بعد از هر اتصال برق نیاز به تعوض فیوز نیست و بعد از تعمیر، دوباره می‌توان از آن استفاده کرد.

در گذشته از فیوزهای یک‌بار مصرفی استفاده می‌شد که با هر بار پریدن فیوز، نیاز به تعویض داشتند.

امروزه از فیوزهای مینیاتوری باکیفیت استفاده می‌شود.

برای اینکه از کار خود مطمئن شوید، حتما بعد از اتمام کار تمام مواردی که تغییر داده‌اید را تست کنید.

ابتدا تمام فیوزها را قطع و فیوز اصلی را وصل کنید و از وصل شدن مابقی فیوزها مطمئن شوید.

با این روش به راحتی تک‌تک المان‌های مربوط به آن بخش تست می‌شود.

در فیوزهای فرعی که در ساختمان تعبیه می‌شوند، بهتر است برای مشخص کردن مسیر هر فیوز

در جعبه تقسیم دیاگرام بر طبق نقشه مشخص شود.

با مطالعه‌ی این مقاله به راحتی می‌توانید عیب یابی سیم کشی برق منزل را انجام دهید و

ایرادات احتمالی را رفع عیب کنید. در انتهای مقاله بازهم باید روی رعایت نکات ایمنی تاکید کنیم.

این نکته را در نظر بگیرید که سپردن عیب یابی سیم کشی به برقکار با تجربه علاوه بر اینکه به صورت

حرفه‌ای‌تر و کامل‌تری صورت می‌گیرد، می‌تواند شما را از خطرات احتمالی هنگام یا پس از کار حفظ کند.

استفاده از کود حیوانی در باغچه

ایا استفاده از کود حیوانی در باغچه ضرورت دارد؟

ایا می شود کود شیمیایی را جایگزین کود حیوانی کرد؟

برای جلوگیری از بوی بد کود حیوانی و کم شدن حشراتی که تخم آنها

همراه با کود به باغچه می اید، چه تدبیری اندیشه شده است؟

اینها سؤالاتی است که برای افرادی که می خواهند خاک باغچه را تقویت کنند، پیش می اید.

در این شماره به این سؤالات پاسخ می دهیم.

کود حیوانی بهتر است یا کود شیمیایی:

درواقع هر دوی اینها می توانند در زمان مناسب مورد استفاده قرار گیرند. در خاک های ماسه ای که خیلی سبک هستند و یا خاک های رسی که بیش از اندازه سنگینند، استفاده از کود حیوانی توصیه می شود.

اگر مقدار زیادی کود حیوانی به خاک های کهنه و فرسوده اضافه کنیم خاک اصلاح گشته، کیفیت مناسبی پیدا می کند.

از همهی اینها گذشته، برای جلوگیری از فرسودگی زمین و تقویت خاک، لازم است هر سال مقداری کود آلی (حیوانی یا خاکبرگ) همراه با کود شیمیایی به زمین اضافه شود.

در مورد مقدار کود حیوانی هیچ محدودیت خاصی وجود ندارد . هر قدر برآیتان مقدور بود سفارش بدهید تا آن را به زمین بیفزایند.

شرایط مرغوبیت کود حیوانی:

کود حیوانی باشد؛ کاملاً پوسیده، پوک و نرم باشد.

در صورتی که کود حیوانی به صورت تازه مورد استفاده قرار بگیرد، نه تنها بوی بد ایجاد می کند بلکه تخم حشرات و بذر علف های هرز را با خود به زمین می آورد. از سویی دیگر مدت زیادی طول میکشد تا کاملاً پوسیده و برای جذب ریشه آماده شود. بدون بو و تیرهرنگ بودن کود نشانهی مرغوبیت آن است.

انواع کودهای حیوانی و خصوصیات آنها:

عموماً کودهای حیوانی به چهار نوع گاوی، گوسفندی، اسبی و مرغی تقسیم می شوند.

کود اصلی، فاقد بذر علف هرز است و به آسانی ساختمان خاک را تغییر میدهد و موجب بهبود کیفیت خاک می شود. اما از نظر مواد غذایی ضعیف تر از سایر کودهاست.

برای پوشاندن روی بذرهای کاشته شده مخصوصاً در چمن کاری، استفاده از کود اصلی توصیه می شود.

کود گاوی گرم تر از کود گوسفندی است اما کود گوسفندی مواد غذایی زیادتری دارد.

کود مرغی نسبت به سایر کودها بیشترین مواد غذایی را دارد اما باید با سایر کودها مخلوط شود و در فصول سرد استفاده شود.

موارد استفاده از کود حیوانی:

۱. زمانی که خاک فقیر و فرسوده است.

۲. برای بهبود کیفیت خاک های سنگین.

۳. اصلاح خاک های سبک.

۴. تقویت گیاهان باغچه ای.

زمان استفاده از کود حیوانی:

بهترین زمان برای استفاده از کود حیوانی اواخر پاییز، اواخر زمستان و اوایل بهار است.

اگر در پاییز از کود حیوانی استفاده شود – با توجه به برف و باران های زمستانه – بهتر می پوسد و راحت تر در دسترس ریشه قرار می گیرد.

روش کودپاشی:

ابتدا باید کود را به طور یکنواخت در سطح خاک پخش کنند. سپس به وسیلهی بیل یا بیلچه با خاک مخلوط و کاملاً زیر و رو شود. در آخر، زمین را کاملاً صاف و مسطح نموده، گیاهان را به صورت بذر یا نشاء می کارند. اگر در اواخر پاییز کودپاشی کنیم می توانیم بعد از بیل زدن، زمین را تا اواخر زمستان به حال خود رها کنیم تا تهویهی کامل انجام شود.

در هر حال برای تقویت گل ها و گیاهان باغچه، کودپاشی حداقل یکبار در سال توصیه می شود.

استراتژی برای ایجاد انگیزه در کودکان برای یادگیری بیشتر

همه ما از همان ابتدا دانش آموزان خوب متولد نشده‌ایم درست است که شخصیت فرد

در آمادگی کودک برای یادگیری نقش مهمی دارد اما اکثر کودکان که یاد گیرندگان خوبی هستند

باید به دانش آموزان خوب نیز تبدیل شوند .

مهم‌تر اینکه هر کودکی که در آن انگیزه ایجاد شود می‌تواند به بک یادگیرنده خوب تبدیل شود .

یکی از بزرگترین اشتباهات معلمان و والدین محدود کردن یادگیری کودکان در کلاس است

در حالی که کلاس درس محل اصلی آموزش کودک می‌باشد

اگر می‌خواهید تمایل و توانایی کودک برای یادگیری افزایش یابد، باید  رشد فکری اجتماعی و

تحصیلی در خارج از دیوارهای کلاس گسترش یابد.

نکات زیر استراتژی‌هایی هستند که به شما کمک می‌کنند تا لذت یادگیری را در کودک خود ارتقاء دهید .

 فضای مطالعه را برای او آماده کنید

برخی معتقدند که خواندن کلید موفقیت در زندگی است. کودکانی که عشق به مطالعه را

در خود افزایش می‌دهند عشق به یادگیری نیز در انها افزایش پیدا می‌کند.

خواندن نه تنها به کودکان کمک می‌کند که واژگان غنی‌تری داشته باشند بلکه به مغزشان

کمک می‌کند تا یاد بگیرند چگونه مفاهیم اصلی را پردازش کنند. کودکانی که توانایی

خواندن خوب را دارند در همه موضوعات از جمله ریاضی علوم و… توانایی بیشتری برای یادگیری دارند .

توانایی کودک خود را با حس کردن جهان اطرافش در خواندن افزایش دهید .۲۰دقیقه از زمان

هر فرد در خانه را با مطالعه پر کنید روی دیوار خانه ، روزنامه ، پوستر و… وقت بگزارید و به

مطالعه ان بپردازید تا کودک نیز بداند خواندن جزئی از زندگی اوست.

این فعالیت یکی از نکات کلیدی در نگهداری از کودک است که کیفیت اجرایی آن باعث رشد

بهتر ذهن کودک خواهد شد.

کلید توسعه و پیشرفت در خواندن این است که آن را به یک سرگرمی تبدیل کنید و نگذارید

برایتان خسته کننده شود. اگر کودکان حس کنند مطالعه خسته کننده است نه تنها در آن

پیشرفت نمی‌کنند بلکه به میزان یادگیری آنها نیز لطمه میزند. اجازه دهید کودک کتاب‌های

خود را بخواند و سعی کنید خواندن را برای او سرگرم کننده کنید.

تا انجا که ممکن است اجازه دهید کودک کنترل کارهای خود را داشته باشد

هنگامی که زمان تحصیل کردن می‌رسد تمام کودکان کنترل کردن را تجربه می‌کنند.

هنگامی که یک کودک احساس کند که دیگران او را کنترل می‌کنند از میزان یادگیری او

کاسته می‌شود. (حتی این موضوع در مقوله‌ی نگهداری از کودک به شدت نهی شده است)

درست است که باید کودکان را در مسیر درستی هدایت کنیم ولی خوب است که اجازه دهیم

در برخی از موارد کودکان خود کنترل خود را داشته باشند. بهترین کار این است که هنگامی که

یک کودک سعی می‌کند کاری را انجام دهد مثلا نوشتن چیزی ، به جای اینکه او را کنترل کنیم

شرایط را برای ‌او فراهم کنیم تا کاری را‌ که شروع کرده است انجام دهد. همچنین توصیه می‌شود

اجازه دهید کودکان خود فعالیت های اضافه خود را انتخاب کنند . اگر اجازه دهیم خود کودک آنها را انتخاب کند ،

انگیزه او در انجام امور بسیار بیشتر خواهد بود .

تشویق برای ارتباطات باز و صادقانه

به کودک اجازه دهید تا نظر خود را درباره‌ی فرایند یادگیری و آموزشش بیان کند.

برای او فضایی را فراهم کنید تا براحتی بتواند علایق یا مخالفت‌های خود را درباره ی شیوه ی

آموزشش بیان کند. هنگامی که او نظرش را بیان می‌کند، حرف او را تایید کنید حتی اگر مخالف

نظر او هستید. هنگامی که کودکان حس کنند نظرات آنها برایتان قابل احترام نیست از فرایند یادگیری

خارج می‌شوند.  کودکانی یادگیرندگان خوبی هستند که بدانند می توانند آزادانه نظر دهند

بدون آنکه نظرشان سرکوب شود.

بر علایق فرزند خود تمرکز کنید

وقتی کودکان موضوعات مورد علاقه خود را دنبال می‌کنند یادگیری برایشان سرگرم کننده می‌شود .

اگر می‌خواهید فرزندانتان به یادگیرنده خوب تبدیل شوند به آنها اجازه دهید موضوعی که به

ان علاقه دارند را دنبال کنند و شما فقط شرایط را برای او فراهم کنید .

مثلا اگر کودک شما به دایناسورها علاقه دارد برای او یک کتاب با این موضوع خریداری کنید .

سپس به او بگویید نام ۵ دایناسور را که دوست دارد بگوید .

سپس علت علاقه او به این ۵ دایناسور را بپرسید و…

سبک‌های مختلف یادگیری را برای او معرفی کنید و او را تشویق به انجام آنها کنید

هر کودک سبک یادگیری مربوط به خود را دارد .برخی از کودکان در یک سبک قوی تر هستند و

برخی نیز از ترکیب چند سبک استفاده می‌کنند و لزوما از یک سبک خاص استفاده نخواهند کرد.

یک سبک یادگیری لزوما درست یا غلط نیست و بسته به هر کودک سبک یادگیری متفاوت است.

به کودک خود کمک کنید تا سبک یادگیری خود را پیدا کند تا میزان یادگیری او را بهبود بخشید.

هفت سبک یادگیری اساسی وجود دارد:

• ویژوال
• شنوایی
• کلامی
• فیزیکی
• منطقی(ریاضی)
• اجتماعی
• انفرادی

برای مثال کودکانی که یادگیرندگان تصویری هستند بهتر است با دیدن اینکه هر

چیز چگونه کار می‌کند آنرا یاد بگیرند برعکس کودکانی که یادگیرندگان شنوایی هستند

با گوش دادن به چیزهایی که گفته می‌شود بهتر آموزش می‌بینند. بنابراین باید به

کودکان کمک کنیم که سبک خود برای یاد گرفتن را پیدا کنند .

۵ روش برای برقراری ارتباط موثر با افراد آلزایمری

داشتن ارتباط موثر با افرادی که دچار بیماری آلزایمر هستند می تواند دشوار و چالش برانگیز باشد.

با پیشرفت بیماری،ما نیز باید ملاقات ها و ارتباطات خود را با والدین، همسر و عزیزانمان که دچار

این بیماری هستند در راستای علایق آن ها گسترش دهیم.افراد دچار آلزایمر همانند هر فرد دیگری

روز های خوب و بد را تجربه می کنند.برای پرستاران، یادگیری نحوه رسیدگی به این افراد در حالات

مختلف ضروری می باشد.در ادامه مطلب یک لیست مختصر از روش های برقراری ارتباط و ایده هایی

در رابطه با چگونگی رفع مشکلات در مواقع بحرانی آمده است.این نکات به شما کمک می کند تا

از روی درک و دلسوزی و بدون داشتن سابقه قبلی در زمینه پرستاری از سالمند آلزایمری، در

برداشتن گام های مثبت در جهت بهبودی یا توقف پیشرفت بیماری  برای این افراد سهیم باشید.

حضور فعال

زمانی که در کنار افراد دچار این بیماری هستید واقعا حضور داشته باشید و مطمئن شوید

حواستان به موضوع دیگری پرت نشده است.فراهم کردن محیطی آرام و متمرکز می تواند از ایجاد

اضطراب برای فرد بیمار جلوگیری کند پس در وجود آوردن همچین محیطی با توجه به علایق فردی که

دچار بیماری آلزایمر است کوشا باشید. پرستاری از سالمند دچار آلزایمر به مراتب دشوارتر از  افراد

معمولیست و حضور شما باعث حذف تنش‌های اون خواهد شد.

تمرکز

سعی کنید در یک زمان به یک موضوع تمرکز کنید. تغییر موضوعات در یک مکالمه می تواند

منجر به سردرگمی شود.داشتن تمرکز به شما این  اجازه را می دهد که سالمند یا بیمار بدون داشتن

دغدغه و اضطراب روی بحث مورد گفت و گو متمرکز شوند و موضوعات اضافی فکر شان را درگیر نکند.

صبر

وقت خود را در اختیار بیماران آلزایمریتان قرار دهید و صبور باشید.

انتظار پاسخ سریع به سوالات خود را نداشته باشید.باید به سالمند یا بیمار وقت بدهید تا

تصمیم بگیرند چگونه به سوالات شما پاسخ دهند.با پیشرفت بیماری متوجه می شوید که

آن ها احتمالا توان پاسخ گویی به سوالات شما را ندارند یا حتی در برقرای ارتباطات کوچک هم

نا موفق هستند،پس باید بسیار صبور باشید. قطعا پرستاری از سالمند نیازمند صبر فراوان است

نشانه های غیر کلامی

ممکن است زمانی بیاید که فرد دچار آلزایمر نتواند تمام حرف های شما را بفهمد آنگاه باید

بتوانید با او ارتباط غیر کلامی برقرار کنید .ارتباطات غیر کلامی مانند ارتباط چشمی،لبخند و

یا سر تکان دادن در مواقعی که بیمار در درک ارتباطات ساده هم دچار مشکل است می تواند

بسیار موثر باشد و منظور شما را به طور کامل به او منتقل کند.با پیشرفت آلزایمر یکی از

بهترین روش های برقرار ارتباط با فرد دچار این بیماری ،ارتباطات غیر کلامی می باشد.

نشستن پای صحبت آن ها

اگر سالمند یا بیمار شما مطلبی می‌گوید که گویا نیست یا شما در درک ان مشکل دارید،

به آن ها بگویید و ببینید عکس العمل آن ها به این موضوع چگونه است و اگر در توضیح دوباره

باز هم موضوع مبهم بود بگذارید همانجوری بماند.وقتی که عزیزانتان درباره موضوعی صحبت می کنند

با اشتیاق به حرف های آن ها گوش دهید .ممکن است خاطره ای برای شما تعریف کند

برای مثال اگر بگوید دو هفته پیش با همسرش شام بیرون بوده اند و در مورد مسائل کاری

با یکدیگر صحبت کرده اند،شما می دانید که از فوت همسر او چند سال می گذرد

ولی نباید بعضی مسائل را به رویش بیاورید یا زیادی از او غلط بگیرید که ممکن است

بسیار ناراحت و نا امید شود بلکه می توانید درباره مشخصات همسرش و یا ملاقاتی

که داشته اند از او سوال بپرسید و مطمئن باشید آن ها با اشتیاق به سوال های شما

جواب می دهند. برای پرستاری از سالمند باید وقت و زمان .بیشتری را برای آن‌ها بگذارید

که احساس تنهایی نکنند

چگونه وضعیت را آرام کنیم؟

تغییرات رفتاری اغلب با آلزایمر همراه هستند پس ممکن است روز هایی بیاید که عزیزانتان

ناراحت، مضطرب، آرام یا افسرده شوند. همانطور که می دانید سالمند یا بیمار مبتلا به آلزایمر ممکن است

توانایی توضیح مسائل یا مرور خاطرات و بیان کردن آن ها را نداشته باشند.

آن زمان است که شما متوجه می‌شوید در ذهن فرد مورد نظر قسمتی پاک شده است و

فرد مبتلا به آلزایمر است و آن زمان است که ممکن است به خودتان بگویید چه کار هایی از دستتان

بر می‌آمد که انجام نداده اید. زمان هایی مانند این زمانی است که شما نیاز دارید بدانید که

چه چیزی برای عزیزانتان آرامش بخش می باشد.

ابتدا یک نفس عمیق بکشید.به عزیزانتان این حس را بدهید که از ته دل دوستشان دارید و

سلامت آن ها برای شما مهم است و شما از آن ها حمایت می کنید.سعی کنید هیچوقت آن ها را تنها نگذارید

و تا زمانی که حس تنهایی نکنند کنار آن ها بمانید.یک راه ارتباطی با آن ها پیدا کنید.مطمئن شوید

آن ها راحت هستند و از چیزی رنج نمی برند.همواره مشخصات بدن آن ها را چک کنید که تب یا بیماری

نداشته باشند.به عنوان یک مراقب باید تمام مسائل مربوط به این بیماری را آموزش ببینید و

با نحوه حل مشکلات آن ها آشنا شوید.باید بدانید که این یک بیماری دردناک و آزاردهنده است و

شما نمی توانید از ناراحتی عزیزانتان جلوگیری کنید.کاری که از دست شما بر می آید این است که

با رفتاری متین و صبور و قلبی عاشق به مراقبت از عزیزانتان بپردازید.همچنین موسیقی می تواند

برای بسیاری از افراد دچار آلزایمر مثبت واقع شود و برای آن ها آرامش بخش باشد.

بهتر است لیستی از موسیقی های مورد علاقه فرد آلزایمری کنار خود داشته باشید.

موسیقی می تواند حس امنیت و آرامش را به آن ها منتقل کند همچنین می تواند با نفوذ به

خاطرات آنها،چالش مفیدی در ذهن آن ها ایجاد نماید.

دوست داشتن و مراقبت از سالمند که مبتلا به آلزایمر است، یکی از چالش بر انگیزترین

شرایطی است که هر کسی با آن مواجه می شود.چنانچه در نگهداری از سالمند

آلزایمری از پرستار استفاده نمی کنید سعی کنید از افراد دیگر هم در این  کار کمک بگیرد،

همواره در برخورد با مشکلات فرد آلزایمری لبخند بزنید و مشکل را به بهترین نحو حل کنید.

مراقبت از خودتان یکی از مهمترین عوامل در نگهداری از افراد بیمار می‌باشد زیرا چنانچه برای خود

وقت بگذارید انگاه می توانید با آغوشی باز و قلبی پر از صمیمیت و مهربانی به

نگهداری از عزیزانتان بپردازید

مزایا و خطرات استفاده از رادیولوژی

همانند تمامی انواع آزمایشات و عکسبرداری‌ها، رادیولوژی یا عکسبرداری با

اشعه ایکس نیز تنها برای کمک به تشخیص بیماری یا مدیریت شرایط پزشکی به‌کار می‌رود،

در این‌ صورت است که مزایای آن بر خطرات پیشی می‌گیرد.

مزایای رادیولوژی

رادیولوژی ابزار بسیار مهمی است که پزشکان از آن برای تشخیص  بیماری

شما استفاده می‌کنند. با استفاده از رادیولوژی می‌توان به وجود یا عدم وجود

بیماری یا جراحت پی برد. هر چند که برای تشخیص یک شرایط پزشکی به

چیزی بیشتر از نتیجه یک آزمایش یا معاینه نیاز است و عکسبرداری رادیولوژی

 همواره باید در کنار گرفتن تاریخچه و معاینه توسط پزشک نقش کمکی را داشته باشد

و به‌هیچ‌وجه جایگزین آن‌ها نمی‌شود.

منافع و مزایای رادیولوژی  در مقایسه با دیگر روش‌های عکسبرداری عبارتند از:

• سریع است. نتیجه عکس رادیولوژی همان روز ارائه می‌شود و در موارد ساده‌تر
• درست همان موقع عکس و جواب آماده است.
• بدون درد و غیر تهاجمی است. این روش به آماده‌سازی قبلی نیازی ندارد (به جز وقتی که عکس رنگی نیاز باشد)
• نیاز به طول درمان و زمان بهبود ندارد. می‌توانید بلافاصله بعد از عکسبرداری به مدرسه یا محل کار بروید.

خطرات بالقوه رادیولوژی

اگر باردار هستید یا احتمال می‌دهید که باردار باشید حتما به متخصص رادیولوژی خود بگویید.

از آن‌جا اکثر انواع اشعه‌های ایکسی که در رادیولوژی به‌کار می‌روند برای جنین خطرات

جدی به‌همراه خواهند داشت، بنابراین برای زنان باردار اصلا توصیه نمی‌شوند، مگر در مواقع ضروری.

معمولا عکسبرداری با اشعه ایکس از سر، دست یا پا و قفسه‌ی سینه مادر، جنین را مستقیما در

معرض اشعه ایکس قرار نمی‌دهد. بنابراین اگر انجام این عکسبرداری ضروری باشد،

متخصص رادیولوژی باید ابعاد و محاسبات دقیقی برای حفاظت از جنین انجام دهد.

اما باید از رادیولوژی از شکم و ناحیه شکمی (که رحم را درمعرض اشعه قرار دهد)

درطول بارداری خودداری شود. گاهی اوقات می‌توان از دیگر موارد و امکانات عکسبرداری استفاده کرد

که در آن‌ها از اشعه استفاده نشود، نظیر سونوگرافی یا همان استفاده از امواج فراصوت.

خطر تشعشع

تابش اشعه‌ی رادیولوژی می‌تواند باعث بروز آسیب‌های سلولی شود. قرار گرفتن در

معرض تشعشع اشعه ایکس و سی‌تی‌اسکن به‌مقدار قابل توجهی امکان افزایش خطر بروز

سرطان در یک یا چند دهه بعد  را افزایش می‌دهد. هرچند این خطر بسیار کم است و

مسلما منفع و مزایای اشعه ایکس بر آن برتری می‌گیرد.

تمام ما در زندگی روزمره خود ازطریق غذا و آبی که می‌خوریم، هوایی که استنشاق می‌کنیم،

خاک و دیگر منابع زیستی درمعرض تشعشع غیرمستقیم قرار می‌گیریم.

اسکن‌ها و عکسبرداری‌های مختلف میزان تشعشع متفاوتی دارند.

برخی دارای میزان بسیار کمی اشعه ایکس هستند، مثل عکسبرداری از قفسه سینه،

در این مورد میزان اشعه‌ای که بدن دریافت می‌کند بسیار اندک است و آن را می‌توان با

میزان تشعشعی که در طی یک هفته از محیط زیست دریافت می‌کنید، یا مقدار اشعه‌ای که

در یک پرواز خارجی با هواپیما خواهید داشت برابر دانست.

اما برخی نیز  هم‌چون سی‌تی‌اسکن و یا عکسبرداری از ستون فقرات، میزان

تشعشع زیادی دارند اما هنوز هم خطر آن‌ها بسیار اندک است.

خطرات زیان‌بار اشعه ایکس و اسکن‌های این‌چنینی تنها زمانی بارز و مشخص می‌شوند

که فرد چندین عکسبرداری اساسی با میزان تشعشع بالا داشته باشد.

معمولا کودکان در مقابل تاثیرات تشعشع حساس‌تر هستند و بنابراین بیشتر در معرض خطر قرار دارند.

نکاتی که باید در دوران بارداری مورد توجه قرار داد

اغلب خانم‌های باردار در طول حاملگی به ۱۰-۸ ساعت خواب شب احتیاج دارند؛

استراحت بین روز و بعد از ناهار هم برای زن حامله مفید است و از سوی دیگر دیر

خوابیدن و کم‌خوابی برای سلامت زن باردار زیان‌آور است.

اگر کار خانم حامله به شکلی است که باید مدت زیادی سرپا بایستد باید در فواصل متناوب

چند دقیقه بنشیند و پا‌های خود را بالا نگه دارد و بدین طریق چند دقیقه استراحت نماید.

برعکس اگر کار وی طوری است که برای مدت طولانی می‌نشیند باید در هر ساعت چند قدمی راه برود.

واکسیناسیون مادران باردار

جهت ایمن شدن مادران و نوزادشان در مقابل بیماری کزاز ضروری است

که تمامی مادران در دوران بارداری واکسن بیماری کزاز بزنند.

مادران باردار به دندانپزشک مراجعه کنند

کم شدن بزاق، تغییرات هورمونی و نوع تغذیه از جمله مواردی هستند که

باعث می‌شوند مادران باردار در معرض پوسیدگی دندان قرار گیرند؛

بنابراین مراقبت از دندان‌ها در حاملگی امر بسیار مهمی است و لازم است

خانم‌ها به محض اطمینان از حامله بودن به دندان‌پزشک مراجعه نمایند تا

لثه‌ها و دندان‌های آن‌ها معاینه شود. مسواک زدن مرتب قبل از خواب و بعد از خوردن غذا

به مادران توصیه می‌شود. مادران باید از خوردن شیرینی‌جات و آب‌نبات‌های سفت و سخت و

نوشابه‌های رنگی خودداری کنند.

ورزش برای مادران باردار

برخلاف تفکر عده‌ای از مردم که فکر می‌کنند در ایام بارداری حرکات بدنی باید محدود شود و

مادران باید از ورزش Sport خودداری کنند، ورزش هم برای مادر و هم برای جنین مفید است.

مهم‌ترین ورزش پیاده‌روی در هوای آزاد است. راه رفتن باعث تقویت عضلات شکم می‌شود و

در ماه‌های آخر باعث پایین آمدن سر جنین در لگن می‌گردد که به زایمان کمک می‌کند.

خانم‌های حامله باید حتی‌الامکان از انجام ورزش‌های سنگین که زمین خوردن، افتادن و یا

ضربه‌خوردن را به همراه دارد، اجتناب نمایند. چنان‌چه خانمی عادت به شنا کردن دارد حاملگی

مانع از پرداختن به این ورزش نخواهد بود. ناگفته نماند که هیچ‌گاه حرکات بدنی مادر حامله

نباید از حالت لذت‌بخشی به خستگی ناراحت کننده تبدیل شود.

امکان مسافرت در دوران بارداری

بارداری، مانعی برای مسافرت مادران نیست، به شرطی که در هر حال دسترسی به

امکانات پزشکی داشته باشند. چنانچه مادران مسیر‌های طولانی را با اتومبیل طی می‌کنند

بهتر است هر ۲ ساعت یک‌بار از ماشین پیاده شوند و چند قدم راه بروند.

در اواخر دوره حاملگی، مسافرت‌های طولانی توصیه نمی‌شود.

در هر صورت لازم است مادران قبل از مسافرت با پزشک خود مشورت کنند.

مسافرت با هواپیما در ماه‌های اول بارداری مشکلی ایجاد نمی‌کند، ولی بیش‌تر شرکت‌های

هوایی در ۲ ماه آخر به مادران باردار بلیت نمی‌فروشند.

مادرانی که سابقه سقط یا زایمان غیرطبیعی دارند بهتر است از رفتن به مسافرت در

طول بارداری اجتناب نمایند.

ضرورت مراجعه منظم زنان باردار به پزشک

ضرورت دارد خانم‌های باردار در ۷ ماه اول بارداری، هر ماه یک بار به پزشک مراجعه کنند؛

در ماه هشتم این مراجعات باید هر ماه دوبار باشد و در ماه آخر هم هر هفته یک مرتبه،

برای مراقبت به پزشک یا مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود تا در هر نوبت، فشارخون و

وزنشان کنترل شود، وضعیت جنین مورد بررسی قرار گیرد و در موارد مختلف به

مادر آموزش داده شود تا برای زایمان آماده گردد.

حاملگی‌های پرخطر

توجه به این نکته ضروری است که حاملگی در تمامی شرایط متبوع و عادی نیست،

بلکه مواردی وجود دارد که اگر خانم‌ها به آن توجه نکنند و یا با پزشک مشورت نشود

باعث ایجاد بارداری‌های خطرناک می‌شود این بارداری‌های خطرناک شامل

حاملگی قبل از ۱۸ سال یا بعد از ۳۵ سال، فاصله بارداری کمتر از ۲ سال، حاملگی چهارم

به بعد برای مادری که قدش کمتر از ۱۴۵ سانتی‌متر است و همچنین مادری که وزن او

قبل از بارداری کمتر از ۳۸ کیلوگرم باشد می‌شوند.

در حاملگی‌های چند قلو، سوء تغذیه مادر و همچنین مادرانی که سابقه سقط جنین و

یا زایمان مشکل دارند باید تحت مراقبت ویژه قرار گیرند و فواصل مراقبت‌ها هم کمتر باشد.

اندوه‌های ناخودآگاه در مادران باردار

بارداری، جدای از تغییراتی که در جسم زن ایجاد می‌کند، سبب تغییرات روحی و روانی

در مادر نیز می‌شود. مسائل خانوادگی، وضعیتاقتصادی خانواده و روابط حاکم بر خانواده هم

در این تغییرات تأثیر دارند. تغییرات هورمونی دوران بارداری نیز به بروز این حالات کمک می‌کنند.

تمام این عوامل دست به دست هم می‌دهند و ممکن است مادر باردار را زودرنج، کم‌حوصله

و عصبی کنند. گاهگاهی اندوهی ناخودآگاه به سراغ زنان باردار می‌آید و آن‌ها را دچار اضطراب می‌کند.

ترس از زایمان و مسائل همراه آن نیز به آن دامن می‌زند.

در این حال وظیفه اطرافیان و مخصوصاً شوهر بسیار مهم و کمک کننده است.

آن‌ها با ایجاد جوی عاطفی و صمیمی می‌توانند موجب اعتماد به نفس در زن باردار شوند و

فضا و محیطی آرامش‌بخش در خانواده ایجاد کنند تا مادر این دوران را با سلامتی و اطمینان طی نماید.

استفاده با احتیاط از لوازم آرایشی در دوران بارداری

مصرف هر نوع دارو در طول دوره بارداری ممنوع است، مگر این‌که با تجویز پزشک صورت گیرد.

مصرف خودسرانه هر نوع دارو در حاملگی می‌تواند سبب عوارض سوء بر جنین شود.

پاین مطلب به‌خصوص در سه ماهه اول بارداری که دوره تشکیل ارگان‌ها و اندام‌های جنین است

اهمیت بسیار دارد و تأثیر دارو‌ها در این دوره به شکل نقایص مادرزادی در جنین ظاهر می‌شود.

مصرف لوازم آرایش و رنگ‌های شیمیایی نیز می‌تواند سبب بروز عوارضی شود و بهتر است

مادران در هنگام بارداری در مصرف این‌گونه مواد احتیاط کنند.

درباره سرویس‌بندی کولر آبی

• 
  سرویس کولر آبینکاتی 

سرویس کولر باید توسط سرویس‌کار ماهر و متخصص انجام شود

 تعویض کولر آبی باید هر سال انجام گیرد اما کولرهای گازی نیازی به تعویض هر ساله ندارند

و می‌توانند هر دو یا سه سال سرویس شوند. مشتریان و مصرف‌کنندگان سعی کنند تا جایی که

برایشان مقدور است سرویس کولر و تعویض آن را خود انجام نداده و به نصابان و سرویس‌کاران ماهر

و کسانی که متخصص این کار هستند، بسپارند.

کولرهای گازی، برق زیادی دارند و از این‌رو می‌توانند برای سلامتی مشتریان خطرآفرین باشد.

وظیفه یک سرویس‌کار تعویض پوشال‌ها در صورت نیاز، شست‌وشوی کف کولر، روان‌کاری و

روغن‌کاری یاتاقان‌ها و پمپ کولر و میزان‌کردن تسمه کولر است که میزان‌کردن تسمه کولر از

اهمیت زیادی برخوردار است؛ چرا که ممکن است باعث سوختن موتور شود.

مصرف‌کنندگان در اغلب موارد سرویس‌کردن کولر را محدود به ششستن کف کولر می‌کنند.

۴۰ درصد خرابی و سوختن موتور کولر بر اثر پاشیدن آب بر روی تسمه است که در نهایت این آب

توسط تسمه داخل موتور کولر ریخته می‌شود که منتهی به سوختن موتور می‌شود،

این نکات از جمله مواردی است که مصرف‌کننده نمی‌داند و فقط سرویس‌کار ماهر باید

اقدام به سرویس کولر کند.

چنین نکات ریزی هم در اختیار هر تعمیرکار و سرویس کار کولر نیست، جز افرادی که مهارت و تخصص این کار را دارند.

یکی از نکات دیگر در سرویس کولر، بررسی‌کردن برق آن است که آیا سیم‌پیچی انجام شده،

به‌درستی صورت گرفته یا خیر. برخی از برق‌کاران جعبه فیوز منازل را دستکاری و عوض می‌کنند،

عوض‌شدن فازها باعث انتقال برق به بالا و به سمت کولر می‌شود. حتی در زمانی که کولر

خاموش است، آب داخل و بدنه آن برق دارد و با برخورد دست یا پا به بدنه باعث برق‌گرفتگی می‌شود.

این کارشناس تاسیسات خاطرنشان کرد: نصب سایبان هم از اقداماتی است که مردم

می‌توانند جهت خنک‌شدن کولر، تبخیرنشدن آب کولر و بهینه‌شدن مصرف برق در منازل خود انجام دهند.