چیزهای کوچک رنگی زیبا که می توانید بسازید

چیزهای کوچک رنگی زیبا که می توانید بسازید.

چیزهای کوچک رنگی زیبا که می توانید بسازید

چیزهای کوچک رنگی زیبا که می توانید بسازید.

چیزهای کوچک رنگی زیبا که می توانید بسازید:

نقاشی کردن یک هنر است که برای نگهداری وسایل و مدادهای رنگ آمیزی می توان چیزی هنرمندانه درست کرد

به راحتی می توان یک قوطی مربا را از داخل رنگ قرمز زد و بالای آن را با نخ کنفی تعدادی برگ سبز با مقوا وصل کنید تا ظاهری شبیه سیب قرمز داشته باشد.

برای تزیین روی میزها و کنار شمع های خانه ها و یا روی میز کارتان می توانید میوه های کاج را رنگ کنید ولی ایده ی بهتر و نوع آوری این است که لبه های میوه های کاج را رنگ کنید.


رنگی کردن بلوط ها نیز می تواند برای زیبا کردن میز هایتان به کار بیاید و یا چیدن روی میز در کنار شمع ها فضایی زیبا را به وجود می آورد.

استفاده از کمربند هایی که بدون استفاده هستند و یا استفاده از سگک آن ها

با استفاده از پارچه های  زیبا کمربندهای کوچک بسازید و از آن ها برای حلقه های دستمال رو میزی استفاده نمایید.

ساخت نشانگر کتاب

با استفاده از چوب بستنی و نمدها در رنگ های زیبا شکل مد نظر خودتان را برش داده و به چوب بستنی بچسبانید و از آن به عنوان نشانگر کتاب استفاده نمایید.

از این ایده می توانید استفاده نمایید و با استفاده از سیخ های چوبی نیز برای خودتان نشانگر کتاب بسازید.



این روز ها می توانید تنه های درخت برش خورده از تمامی نجاری ها تهیه کنید.

یه ایده جالب برای خودتان یا فرزندتان

می توانید دایره ی وسط این چوب ها را با رنگ های تخته سیله رنگ کنید و از آن برای نوشتن متن در اتاق یا آشپزخانه و یا برای دادن هدیه به دوستان کنار کادویشان هدیه دهید و برای بازی کودکان و نوشتن روی آن ها در اتاقشان قرار دهید.
برای زیبایی بیشتر بهتر است روی طاقچه چند دستمال زینتی و زیبا برای زیر میوه ها قرار دهید و سپس میوه ها را به همراه گلدان های زیبای گل و یا شاخه های برگ ها روی طاقچه قرار دهید.

از ایده های کدو تنبل برای قرار دادن در کنار خانه می توان به شکلی دیگر هم استفاده کرد.

چون کدو تنبل ماندگاری زیادی دارد و نشانه فصل پاییز است می توانید برای بهاری کردن این میوه ها از پارچه های رنگی استفاده نمایید و شکلی تازه به این میوه های زیبا بدهید،فقط کافی است که پارچه های رنگی را دور این کدو ها بپیچید و از زیبایی آن ها استفاده نمایید.

باقی مطالب وبلاگ را در وبلاگ اصلی هومینو می توانید مطالعه نمایید.
تجربه زندگی متفاوت با هومینو

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «آب درمانی» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

آب درمانی

 طراحی حرکات بر اساس دستورات پزشک ورزشی مجموعه، انجام برنامه ها در استخرهای مجزا با
درجه حرارت مناسب برای تمرینات و استفاده از تجهیزات پیشرفته و منحصر بفرد و
وسائل علمی مورد نیاز برای آب درمانی و ورزش در آب، نه تنها ضامن اثر
بخشی و واقعی بودن نتایج حاصل از هیدروتراپی می باشد.

استخر هیدروتراپی استاتیک

     برخی از تمرینات آب درمانی دارای دامنه حرکتی کوتاهی بوده و به همین دلیل باید

با استفاده از وسائل خاص، در شرایط کنترل شده و در درجه حرارت مشخص انجام گیرند.

استخر آب درمانی استاتیک با دمای ۳۴ درجه بهترین شرایط را برای انجام این

حرکات در اختیار مربی و استفاده کننده قرار می دهد.

بعلاوه وجود دو عمق متفاوت در این استخر باعث می شود تا بتوان با کاهش فشار

بر روی مفاصل و ماهیچه ها (تا حدود ۱۰۰%) دامنه وسیع تری از حرکات را انجام داد.

بهره مندی از فن آوریهای جدید مانند سیستم هیدروماساژ متمرکز، جت آبشار و

تجهیزات استاندارد آب درمانی کمک می کنند تا به راحتی انواع تمرینات اصلاحی را

به منظور تقویت عضلات و نیز کاهش یا حذف مشکلات و محدودیت های جسمی اجرا نمود.

استخر هیدروتراپی دینامیک

 استخر آب درمانی دینامیک برای راه رفتن و حتی دویدن در آب در نظر گرفته شده است.

وجود تردمیل های بسیار خاص در این استخر که در زیر آب کار می کنند از وجوه تمایز

مجموعه می باشند. امکان اعمال برنامه های مختلف بر اساس سرعت و زمان از طریق

کامپیوتر و قابلیت اجرای حرکت های متنوع با ضریب ایمنی بالا، از خصوصیات این تردمیل هاست.

بعلاوه وجود جت های فشار معکوس این امکان را فراهم می کنند تا افرادی که روی تردمیل ها

کار می کنند در زمانهای لازم با فشار قابل ملاحظه ای روبرو شده و عضلات مختلف بدن و

حتی ناحیه پشت، بخصوص کمر آنها تقویت شود. مجموع این حرکات برای بازتوانی

افرادی که مشکلاتی در عضلات و مفاصل بدن خود دارند و نیز ورزشکاران بسیار سودمند است.

جالب است بدانید این تردمیل ها، تنها در چند مجموعه معتبر ورزشی دنیا و

غالباً در باشگاه های ورزشی حرفه ای وجود دارند.

مهمترین فوائد آب درمانی و ورزش در آب
 
امکان انجام حرکات اصلاحی متنوع برای افراد مختلف در هر سن و جنسیتی
 
تقویت عضلات سطحی و عمقی
 
حفظ و افزایش دامنه حرکتی اندام ها
 
کاهش یا حذف دردهای مفصلی و گرفتگی های عضلانی
 
پیشرفت دادن حرکات جهت راه رفتن
 
رفع محدودیت حرکتی و یا پیشگیری از آن
 
پیشگیری از ایجاد انحراف در ستون فقرات و مشکلات ناشی از آن مانند دیسک کمر

  • هومینو هومینو