نظافت سالمندان مبتلا به آلزایمر

یکی از مهم‌ترین بخش‌های مراقبت از سالمندان آلزایمری، نظافت آن‌هاست. با توجه به وضعیت خاصی که در این بیماران وجود دارد، پرستار سالمند باید نکات خاصی را رعایت کند. در این‌جا به دو مسئله‌ی حمام کردن و بی‌اختیاری ادرار در سالمندان آلزایمری می‌پردازیم.
حمام کردن
برای برخی از افراد مبتلا به بیماری آلزایمر حمام کردن اهمیتی ندارد. برای برخی دیگر این کار تجربه‌ای گیج‌کننده و ترسناک است. برای یک پرستار سالمند، اطمینان از اینکه فرد مبتلا به آلزایمر حمام می‌کند یا خیر می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.
افراد سالمند ممکن است فکر کنند به‌ تازگی حمام کرده‌اند در صورتی که هفته گذشته این کار را انجام داده‌اند؛ و یا با آغاز کار ممکن است گیج شوند یا از آن بترسند زیرا نمی‌دانند که چیست و یا فکر می‌کنند به آن‌ها صدمه می‌زند. سردرگمی و عدم درک منجر به ترس می‌شود. برنامه‌ریزی پیشرفته زمان حمام کردن را برای هر دو شخص بیمار و پرستار سالمند بهتر می‌کند.
• پرستار سالمند باید حمام یا دوش گرفتن را به زمانی از روز موکول کند که شخص آرام و بدون استرس است. جهت مراقبت از سالمند باید با او سازگار بوده و سعی کند که یک الگو داشته باشد.
• باید به این واقعیت احترام گذاشته شود که حمام کردن برای برخی از افراد مبتلا به آلزایمر ترسناک و ناراحت‌کننده است. پرستار سالمند باید مهربان، بزرگوار، صبور و آرام باشد.
• پرستار سالمند باید به شخص بگوید که قصد انجام چه کاری به صورت گام به گام را دارد و تا حد امکان اجازه انجام آن را به خود او بدهد.
• پرستار سالمند باید از قبل آماده شود. او باید همه چیزهای مورد نیاز را قبل از شروع آماده داشته باشد و حمام را جلوتر از زمان مقرر انجام دهد.
• پرستار سالمند باید به طور متوالی دمای آب را چک کند. اگر لازم بود اتاق را از قبل گرم کند و حوله اضافی و لباس بلند و گشاد را در دسترس خود نگه دارد. درجه حرارت آب باید قبل از شروع حمام یا دوش امتحان شود.
• جهت مراقبت از سالمند باید خطرات ایمنی با استفاده از سردوش دستی، دوش نیمکت، میله گیرنده و تشک حمام به حداقل رسانده شود. پرستار سالمند هرگز نباید شخص را در حمام یا دوش تنها بگذارد.
• حمام با اسفنج راه جایگزین مناسبی است. حمام کردن ممکن است هر روز لازم نباشد. حمام اسفنج می‌تواند بین دوش یا حمام مؤثر واقع شود.

بی‌اختیاری
با پیشرفت بیماری، بسیاری از افراد مبتلا به آلزایمر نمی‌توانند مثانه یا روده خود را کنترل کنند. بی‌اختیاری می‌تواند برای فرد ناراحت‌کننده و برای پرستار سالمند دشوار باشد. گاهی اوقات بی‌اختیاری به علت بیماری‌های فیزیکی است، بنابراین حتماً آن را با پزشک فرد در میان بگذارید.
• پرستار سالمند باید برای بردن فرد به توالت برنامه مشخص داشته و به آن پایبند باشد. به عنوان مثال، فرد را در هر 3 ساعت یا بیشتر در روز به توالت ببرد (نباید منتظر بود تا بیمار بپرسد).
• باید مراقب نشانه‌هایی بود که فرد ممکن است برای رفتن به توالت از خود بروز دهد مانند بی‌قراری و یا کشیدن لباس. پرستار سالمند باید به این شرایط سریع پاسخ دهد.
• هنگام رخ دادن حوادث، برای پرستار سالمند درک شرایط و حفظ آرامش مهم‌ترین کار است. به شخص باید اطمینان خاطر داده شود تا ناراحت نشود. پرستار سالمند باید پیگیر زمان حوادث باشد تا راه‌هایی برای اجتناب از آن‌ها در نظر بگیرد.
برای مراقبت از سالمند از حوادث شب، انواع خاصی از مایعات در شب محدود شوند — مانند مواد کافئین دار.
• اگر پرستار سالمند می‌خواهد با فرد بیرون برود، از قبل برنامه‌ریزی کند. بداند که دستشویی‌ها کجا قرار دارند و از فرد بخواهد لباس ساده و راحت بپوشد. هم‌چنین نیاز است که پرستار سالمند چند دست لباس اضافی پیش خود داشته باشد.

کاردرمانی چیست و مناسب چه افرادی است ؟

کاردرمانی یکی از بهترین روش های درمان اختلالات حرکتی ، جسمی و روانی می باشد.  مدت هاست که بشر شاهد ناتوانی یا بد عملکردی افرادی در جامعه های گوناگون بوده است. افرادی که گاها معلول یا ناتوان و … نامیده می شوند. کودکان و بزرگسالانی که به دلایل مختف و گوناگون از جمله آسیب های سیستم عصبی سکته ، آسیب های ناشی از ضربه ، تاخیر ها رشدی و سندرم های خاص و… در فرآیندهای جسمی ، حرکتی ، ذهنی و حسی خود دچار مشکلات خاص گشته اند . این افراد اغلب برخی توانمندی های خود را از دست داده اند. اگر این افراد درمان مناسب و زود هنگام دریافت نکنند نمی توانند به زندگی مستقل و مناسب خود بازگردند. کار درمانی یکی از علوم توانبخشی است که با تکیه بر متد ها و علوم خاص، تمرین درمانی های خود در حیطه های جسمی ، حرکتی ، حسی و ذهنی – شناختی  توانسته است افرادی را برای دست یابی به توانایی های کامل خود و افزایش استقلال فردی یاری رساند.

کاردرمانی ، رشته ای است که روی ۳ جنبه از جسم، ذهن و روان افراد به صورت هدفمند و معنادار کار می کند. در این حوزه، افراد به وسیله کار و فعالیت، درمان می شوند. در این نوشته با کار درمانی بیشتر آشنا خواهید شد. کاردرمانی ، یکی از شاخه های توانبخشی است. در کاردرمانی، فرد از وابستگی ها رها می شود و به سمت انجام فعالیتهای مستقل روزانه سوق داده می شود. یکی از هدفهای مهم در کار درمانی این است که فرد به استقلال برسد و بتواند کارهایش را خودش انجام دهد.

کاردرمانی کودکان

کاردرمانی مناسب کدام سن و سال می باشد ؟

گروه سنی مراجعین کار درمانی طیف وسیعی از سنین نوزادی تا سنین کهنسالی را شامل می گردد. برخی از افراد ممکن است فکر کنند کاردرمانیتنها برای بزرگسالان است و بچه ها نیازی به کاردرمانی ندارند. اما لازم است که بدانیم کارشناسان حرفه ای کاردرمانگر می توانند مهارت های بچه ها را برای بازی ، عملکردهای مدرسه و فعالیت های روزانه به طور مستقل بررسی و ارزیابی نمایند. این کار کمک می کند تا کودکان و نوجوانان برای آنچه که برای این گروه سنی مناسب است آماده شوند و کودکان دارای تاخیر و مشکلات را به سطح استاندارد سنی خود برسانند. کاردرمانیکودکان کمک می کند تا این بچه ها مهارت های شناختی ، جسمی و حرکتی خود را ارتقا دهند و موفقیت بیشتری داشته باشند.

کار درمانی برای همه افراد در همه گروه های سنی مناسب است و کودکان تا میانسالان می توانند با استفاده از خدمات کاردرمانی ، معالجه شوند. افرادی که پس از حوادثی نظیر صدمه، تصادف، فشار روانی، بیماری، اختلال عاطفی، اختلال مادر زادی یا تاخیر در رشد دچار اختلال شده اند، با استفاده از روش کار درمانی می توانند مداوا شوند. اختلالات جسمی، ذهنی یا اختلالات روانی با استفاده از کاردرمانی به صورت کامل برطرف می شود.

کاردرمانی چه کمکی به کودکان و نوجوانان می کند ؟

از جمله مداخلاتی که کاردرمانگر می تواند برای کودکان انجام دهد :

• کار برروی مهارت های حرکتی ظریف کودکان مانند گرفتن و رها کردن اسباب بازی ها – رشد مناسب مهارت های قلم دست گرفتن
• افزایش هماهنگی چشم و دست برای بهبود مهارت های کودکان و نوجوانان در بازی یا فعالیت های مدرسه مانند هدف قراردادن یک شی ، فشردن توپ ، کپی برداری از تخته سیاه در مدرسه ، نوشتن از روی الگو ها و…
• کمک به کودکان با تاخیر رشدی و یادگیری در وظایف اساسی مانند حمام کردن ، لباس پوشیدن ، مسواک زدن ، قاشق دست گرفتن و …
• کمک به کودکان و نوجوانان با اختلالات رفتادر در ایجاد و حفظ رفتارهای مطلوب در تمام محیط ها مانند ترس از جدایی از والدین ، ناخن جویدن ، شب ادراری ، خجالتی بودن ، پرخاشگری ، انزوا طلبی و…
• آموزش کودکان با معلولیت های جسمی و حرکتی به صورت هماهنگی مهارت های مورد نیاز برای تعدیه مستقل، مهارت های استفاده از کامپیوتر یا افزایش سرعت و خوانایی دست خط کودک و انجام فعالیت های روزمره مانند دستشویی رفتن ، حمام کردن ، لباس پوشیدن و …
• کمک به کودکان با اختلال یادگیری و افزایش مهارت های تحصیلی لازم برای موفقیت در مدرسه

کاردرمانی علمی غیر دارویی بوده و ابزار درمانی آن فعالیت و تمرینات درمانی است که با توجه به آسیب های موجود در سه حیطه ذهن ، روان و جسمی- حرکتی ارائه می گردد .

کاردرمانی

آیا چوب نما قابل تعمیر است؟

اولین جلوه بصری هر ساختمان نمای آن می باشد که از اهمیت ویژه ای برخوردار است چرا که جلوه بیرونی منزل به حساب می آید بنابراین اصول طراحی و متریال استفاده شده در نمای ساختمان بسیار حائز اهمیت می باشد در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با یکی از مصالح ساختمانی که کاربرد فراوانی در مصارف گوناگون دارد آشنا سازیم.

امکان دسترسی به نما برای نگهداری، تعمیر و تعویض پروفیل های چوبی که دچار آسیب و صدمه شده اند، یکی از المان های کلیدی در انتخاب متریال پوشش خارجی ساختمان می باشد.

اگر دسترسی به نما به طور نسبی ساده و هزینه های نگهداری، معقول باشد بنابراین می توان از چوب در نما با هر درجه مقاومت و دوامی استفاده نمود اما اگر دسترسی به نما نسبتا کمتر باشد الزاما می بایست از چوب های بسیار با دوام که درجه ی مقاومت آنها بسیار بالا است استفاده نمود بنابراین حوزه ی انتخاب محدود خواهد شد.

• چوب نما می بایست در هنگام نصب از رطوبتی استاندارد بین 3 تا ماکسیمم 16 درصد برخوردار باشد.
• گونه های متفاوت چوب سرعت تغییر متفاوت خواهند داشت بنابراین توصیه می شود برای انتخاب چوب نما متناسب با مکان مورد نظر با کارشناسان مربوطه مشاوره شود.
• بلوط (Oak)، پاین و اسپروس تنها در حدود یک در صد امکان تغییر ابعادی خواهند داشت بنابراین در زمره ی متریال های مناسب برای نما می باشند.
• قارچ ها در دمای زیر 5 درجه ی سانتی گراد غیر فعال خواهند بود. تاثیر شرایط جوی و آب و هوایی و همچنین تغییرات در دمای فصول بر دوام و استقامت چوب تاثیر گذار می باشد.

چوب ماده ای طبیعی است که دارای رطوبت می باشد. یکی از خواص چوب امکان افزایش و کاهش رطوبت موجود در آن بسته به محیط اطراف خواهد بود. تغییرات ابعادی هر گونه ای از چوب متفاوت می باشد و در هنگام طراحی نمای ساختمان تمامی این تغییرات در ابعاد محاسبه خواهد شد.

به حداقل رساندن تغییر ابعادیچوب نما

تغییر دما و رطوبت محیط منجر به انقباض و انبساط چوب نما خواهد گردید. رطوبت موجود در چوب نما از حدود 12 درصد در تابستان تا 20 درصد در زمستان بعد از برف یا باران سنگین نوسان خواهد داشت.  

بیشتر انقباضات و انبساطات چوب در راستای رگه ها اتفاق نخواهد افتاد بلکه در جهت عمود به آنها می باشد. با توجه به تغییر ابعادی چوب به طور ناچیز، باید حتما این نکته را در نظر داشت که قبل از انتخاب گونه ی چوب برای نما با کارشناسان با تجربه در این زمنیه مشاوره گردد. با برخورداری از سالها تجربه در زمینه ی تامین، اجرا و نصب چوب های تخصصی ساختمان در زمینه های مختلف از قبیل نما، پارکت، دکینگ، پنل های سازه ای، خانه های تمام چوب، مبلمان فضای باز، سونا، ملبمان و المان های شهری پیشرو و پرچم دار این صنعت لوکس بوده است.      

اگر از چوب هایی که ذاتا از مقاومت پایین تری برخوردار هستند برای چوب نما استفاده می نمایید، توصیه می شود از چوب های فرآوری شده باشند تا برای کاربرد در این زمینه مناسب گردند و طول عمر مفید آنها افزایش یابد.

مطابق با استاندارد BS EN 350 توصیه می شود از بخش درون چوب (Heartwood) درخت برای چوب نما استفاده گردد. بخش برون چوب (Sapwood) تمام گونه های چوب دارای دوام و استحکام مورد نیاز نمی باشد بنابراین تنها از بخش درون چوب برای نما مورد استفاده قرار می گیرد.

چوب هایی که مناسب برای نما می باشد شامل موارد زیر می باشد :

1. چوب های فرآوری شده که از دوام بسیار بالایی برخوردار می باشند مانند ترموود که شامل ترمو پاین و ترمو اش می باشد. چوب آکویا که حاصل فرآوری استیلیشن می باشد.
2. چوب های ذاتا مقاوم از قبیل Ipe و برخی از چوب های KD که دارای مقاومت و استحکامی مناسب برای چوب نما می باشند.

اثرات باقیمانده سموم و کودهای شیمیایی بر بهداشت وسلامت جامعه

اثرات باقیمانده سموم و کودهای شیمیایی بر بهداشت وسلامت جامعه (ارائه توصیه ها و پیشنهادات)

یکی از بزرگترین چالش های کشاورزی امروز، برآورده کردن نیاز غذایی جمعیت در حال رشد می باشد. رشد کنترل نشده جمعیت در کشورهای در حال توسعه باعث به هم خوردن تعادل بین جمعیت و استفاده نامناسب از زمینهای کشاورزی گردیده است که تأمین این نیاز باعث استفاده بی رویه از کودهای شیمیایی و سموم گردیده است.

بنابر این یکی از نگرانیهای کنونی جهان آلودگی خاک و آب و محصولات غذایی به مواد شیمیایی است. مطابق گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) در سال 2007، رتبه بهداشتی ایران 123 می‌باشد که این رتبه بسیار پایین بوده و علت اصلی آن سوء تغذیه است. به گفته مدیر تحقیق و توسعه فناوری زیستی آسیا، در ایران هرساله 34 هزار نفر در اثر سرطان می میرند که 90 درصد آنها ساکنان استان های گلستان، مازندران، گیلان و دشت مغان هستند چرا که 50 درصد از سموم و کودهای شیمیایی کشور در مزارع این مناطق استفاده می شود.
باقیمانده سموم و کودهای شیمیایی عوارض متفاوتی بر سلامتی انسان و حیوانات می گذارند بطوریکه باقیمانده های سموم مورد استفاده در کشاورزی بر روی سیستم عصبی، سیستم تنفسی و سیستم گوارشی اثر می گذارند و باعث افسردگی، بی خوابی، انقباض ماهیچه ای و افزایش واکنش های نا خواسته می شوند. همچنین کودهای شیمیایی حاوی برخی عناصر معدنی هستند که هر کدام از آنها باعث بروز عوارض خاص در بدن انسان می گردد که به شرخ ذیل می باشد. 
1- تجمع بیش از حد نیتروژن باعث بروز سرطان در نوزادان به نام مت هموگلوبولینمیا می شود که باعث نرسیدن اکسیژن کافی به بافتهای بدن می گردد. 
2- فلز آلومینیوم در سطح بالا باعث بروز آسم، آلزایمر، بیماری های استخوانی و عوارض حین تولد می گردد.
3- سمیت کلسیم منجر به عوارض عصبی، عقب ماندگی در رشد، تأخیر در شناخت و آسیب هایی به کلیه ها و سیستم ایمنی بدن می گردد.
4- فلز کبالت در سطح بالا منجر به آسیب های ریوی می شود.
5- فلز بور باعث کاهش تولید اسپرم و تحریک پذیری بینی، حلق و چشم می شود.
6- مواد حاوی کلر باعث سوء تغذیه جنین، ذات الریه، فلج عضلات و حتی مرگ در اثر از دست رفتن فعالیت سیستم تنفسی می گردد.
7- میزان زیاد پتاسیم در کودهای شیمیایی باعث کاهش ویتامین C و محتوای کاروتن گیاهان می شود.
8- کودهای فسفاته نیز پس از مصرف در گیاهانی مانند سیب زمینی باعث افزایش تجمع عناصر سنگینی مثل کادمیوم می گردد که علاوه بر خاصیت سرطان زایی، باعث کوتاهی قد در کودکان و اختلال در کارکرد کلیه ها می شود

تشریح مزایای آبیاری زیرسطحی از نگاه یک کارشناس کشاورزی

آبیاری قطره ای زیرسطحی نوعی آبیاری قطرهای است که در آن با قرار دادن لوله‌های آبده و قطره چکان ها در زیرسطح خاک، آب و عناصر غذایی از طریق خاک ناحیه ریشه به طور مستقیم در اختیار گیاه قرار می‌گیرند. سیستم آبیاری قطره ای زیرسطحی بر روی انواع درختان مانند پسته، زیتون، خرما، مرکبات، درختان سیاه ریشه و انواع زراعت هایی مانند سیب زمینی، ذرت، پنبه و یونجه کاربرد دارد، درضمن آبیاری قطره ای زیر سطحی می‌تواند در فضاهای سبز، درختان غیر مثمر، گل های زینتی و همچنین چمن مورد استفاده قرار گیرد.

 آبیاری زیرسطحی در شرایط جغرافیایی سخت و نامناسب برای آبیاری محصولات مختلف مناسب است. این سیستم قابلیت کار با فشارهای مختلف را داراست که امکان استفاده در جاهای با شیب تند را نیز فراهم می ­آورد.

 امروزه با طراحی نسل جدید قطره چکان های تنظیم کننده فشار و استانداردهای تصفیه و برنامه های نگهداری و تعمیرات، نگرانی در ارتباط با مسدود شدن قطره چکان‌ها وجود ندارد و فقط نگرانی در مورد ورود ریشه به داخل قطره چکان‌ها است. 

 با استفاده از آبیاری قطره ای زیرسطحی، سطح خاک اطراف گیاه خشک می ماند که در نتیجه آن شیوع بیماری های قارچی که با رطوبت خاک زیر سطح سایه انداز گیاه رابطه مستقیم دارد، کاهش می یابد و نیز به دلیل اینکه آب و مواد غذایی لازم برای گیاه به طور مستقیم در منطقه احاطه شده توسط ریشه گیاه و در فاصله های زمانی منظم و کوتاه قابل دسترس است، استرس روی گیاه به شدت کاهش یافته و باعث رشد گیاه سالم می­‌شود.

فاخری فرد ادامه داد: لوله آبده و قطره چکان‌ها در سیستم آبیاری قطره ای زیرسطحی به دلیل عدم قرار داشتن در معرض تابش آفتاب و صدمات مکانیکی،در مقایسه با آبیاری قطره ای روسطحی دارای عمر بیشتری است. 


 به خاطر اینکه قطره چکان ها در عمق زیاد قرار دارند پیاز رطوبتی گیاه به شکل کروی فرم گرفته و درست برعکس روش سنتی که آبیاری آن در سطح است و شکل به حالت نیمه دایره است و این به معنای آنست که گیاه ۳۰ تا۴۰ درصد بیشتر به آب دسترسی دارد.

 در این سیستم به دلیل اینکه رشد علف هرز و بیماری های گیاهی کمتر است و همچنین نیاز به نگهداری و تعمیرات کمتری دارد، در نتیجه نیروی کارگری کمتری نیاز بوده و این باعث کاهش هزینه های جاری سیستم می‌­شود.

 قطره چکان‌های سیستم محافظ ریشه از پلیمرهای بادوام و مقاوم ساخته شده است، همچنین وقتی این لوله ها در زیر زمین نصب می‌­شود از تاثیرات تغییرات دما و اشعه ماوراءبنفش خورشید و نیز صدمات مکانیکی و رفت و آمد ماشین آلات در امان می­ ماند. 
  قطره چکان های زیر سطحی مواد شیمیایی را مستقیم در اختیار ریشه گیاه قرار می دهند که باعث می شود کمترین تماس با سطح رویه خاک و آلودگی های ناشی از آن را داشته باشد، برخلاف آبیاری سطحی، استفاده از حجم بالای آب آبیاری در این سیستم باعث شسته شدن و از دسترس خارج شدن مواد شیمیایی و آفتکش ها نشده، بلکه باعث افزایش راندمان این مواد نیز می شود و همچنین خشک بودن سطح خاک از جوانه زدن علف های هرز جلوگیری کرده و در نتیجه نیاز به علفکش ها را کاهش می دهد.
 
 با استفاده از آبیاری زیرسطحی ذرات ریز خاک به سمت پایین شسته نمی شوند و در نتیجه اثر خاک فشرده شده بر روی ریشه کمتر و باعث رشد بهتر آن می شود.  


 سیستم محافظ ریشه کلید موفقیت آبیاری قطره ای زیر سطحی است، در تکنولوژی سیستم محافظ ریشه وجود ترفلان در داخل قطره چکانها جلوی رشد ریشه را در آن می گیرد. 


درپی استفاده از این سیستم ذرات ریز خاک به سمت پایین شسته نمی شوند و در نتیجه اثر خاک فشرده شده بر روی ریشه کمتر و باعث رشد بهتر آن می شود.  

 با توجه به خشک نگه داشتن سطح در سیستم آبیاری قطره‌ای زیر سطحی، بروز بیماری‌های پوسیدگی میوه و سایر بیماری‌هایی که منشا آنها رطوبت نسبی بالا ناشی از خاک مرطوب سطح باغ و مزرعه است به حداقل می‌رسد.

 وقتی قطره چکانها در زیر زمین نصب شوند به دلیل اینکه تبخیر اطراف آنها وجود ندارد از جمع شدن املاح و نمک‌ها و بی­کربنات‌ها جلوگیری می شود، همچنین به دلیل اینکه اطراف قطره چکان نور نیست، امکان رشد جلبک ها هم وجود ندارد.

 بهبود بازدهی سیستم که در نتیجه برنامه ریزی آبیاری کوتاه مدت و تکرار شونده کاملا منظم حاصل می شود ، از هَدَررَفت ثقلی آب جلوگیری کرده و فقط آب مورد نیاز گیاه را تامین می کند. این امر با افزایش محدوده ظرفیت زراعی و نیز حذف تبخیر آب از سطح زمین و همچنین کاهش رسوب و املاح باعث افزایش بازدهی تا 98 درصد آب مصرفی می شود.

 در مقایسه دو سیستم، در آبیاری یک قطعه زمین با مقدار آب مساوی، سیستم آبیاری قطره­ ای زیر سطحی 46 درصد حجم بیشتری از خاک را نسبت به سیستم آبیاری قطره ­ای سطحی خیس می کند، این به این معنا است که در آبیاری زیر سطحی نقطه اشباع کمتر از آبیاری روسطحی است که این کم بودن نقطه اشباع نه تنها به اندازه کافی اجازه ورود هوا به داخل خاک را می­دهد بلکه با بهبود حرکت مویینگی از هدر رفت ثقلی آب جلوگیری می کند.

براساس این گزارش ، چون قطره چکان در آبیاری زیرسطحی با هوا در ارتباط نیست، مشکل آهکی شدن قطره چکان به طور قابل توجهی کاهش می یابد، به هر حال این مشکل می تواند به کمک اسید نیتریک و اسید فسفریک حل شود که این عمل خود یک نوع کمک به کوددهی نیز خواهد بود.

بخاطر تبخیر کم در این سیستم ، باعث می شود که گیاه دارای آب در دسترس بیشتری باشد، بنابراین جذب بیشتری می شود و این فاکتور مهمی است برای گیاهانی که تولیدشان بستگی به تعداد یا اندازه برگ هایشان دارد.
محل لوله های حامل قطره چکان ها بیش از ۳۵ سانتی متر زیر سطح زمین است و این امکان کارکردن با هر گونه چنگک و شن کش و غلطک را فراهم می سازد.

پنجره upvc

نکات مورد توجه در مورد پروفیل های تقویتی گالوانیزه

1. پروفیل های تقویتی که مورد استفاده قرار می گیرد باید از جنس فولاد باشد و همچنین ضخامت پوشش مناسب فلز روی در جهت جلوگیری از زنگ زدگی و خوردگی در آن استفاده شده باشد به این پوشش دهی گالوانیزه گفته می شود .
2. در تمامی مقاطع اصلی پنجره های دوجداره upvc باید از پروفیل های مسلح استفاده شود .
3. حداقل ضخامتی که در ساخت ورق های گالوانیزه در نظر می گیرند باید 1.5 میلی متر باشد .
4. برای ساخت ورق های گالوانیزه که در ارتفاعات استفاده می شود و یا افزایش ابعاد پنجره و ارتفاع آنها ضخامت ساخت افزایش می یابد .
5. در ساخت پنجره های دوجداره upvc باید ابعاد پروفیل های تقویتی متناسب با ابعاد و هندسه پروفیل upvc تعیین و تمامی فضای محفظه های ان را تحت پوشش قرار دهد .
6. در تمام اضلاع درب و پنجره های دوجداره upvc باید پروفیل های تقویتی به طور کامل و یکپارچه جایگزاری شوند .

1. موارد ایمنی که در درب و پنجره های دوجداره upvc باید رعایت کنیم .

• هنگامی که می خواهیم در و پنجره های دوجداره upvc را ببندیم باید مراقب باشیم که دست در بین بازشو و قاب نباشد .
• هنگامی که درب و پنجره ها باز باشد مراقب فرزندان کوچک خود باشید .
• اگر هنگام وزش باد پنجره باز باشد خطر آسیب به پنجره در اثر وزش باد و طوفان بسیار بالا است . در هنگام وزش باددرب و پنجره های دوجداره upvc حتما بسته و قفل باشند .
• از وارد کردن بار به بازشو جدا خودداری کنید و همچنین از آویزان شدن به آن و یا اینکه از آن به عنوان نردبان یا حائل خودداری شود .
• حتما دقت کنید هنگام بستن درب و پنجره های دوجداره upvc شیئی بین بازشو و قاب قرار نداشته باشد .
• از وارد کردن فشار به قاب با کوبیدن بازشو به قاب در اثر طوفان یا وزش باد اجتناب کنید . به دلیل اینکه این فشار ها باعث می شود به عملکرد یراقآلات آن آسیب وارد شود .
• وفتی پنجره در حالت باز قراردارد و پنجره دو بازشو باشد از حالت کلنگی استفاده نکنید زیرا بازشوها از بالا آزاد هستند و به یراق و لولا فشار وارد می شود . در این حالت ابتدا پنجره را می بندیم و سپس به حالت کلنگی در می آوریم .

برای هواگیری پکیج به شکل زیر عمل می کنیم

برای هواگیری پکیج به شکل زیر عمل می کنیم:

1- ابتدا دستگاه گرمایش مرکزی ( پکیج ایران رادیاتور ) را خاموش می کنیم. و سپس بعد از گذشت چند دقیقه تک به تک و از طریق پیچ های هواگیری که در انتهای هر رادیاتور می باشد ، عمل هواگیری را انجام می دهیم.

در نهایت فشار دستگاه را از طریق شیر پر کن تعبیه شده در قسمت پایین آن بین 1.5 bar تا 1.7 bar تنظیم و دستگاه را روشن می کنیم.

2- در صورتیکه سیستم شوفاژ شما مدار باز باشد ( موتورخانه مرکزی)

ابتدا پمپ سیرکولاسیون مدار شوفاژ ( واقع در موتورخانه ) را خاموش می کنیم و سپس بعد از گذشت چند دقیقه اقدام به هواگیری رادیاتورها از طریق پیچ یا شیر هواگیری که در انتهای هر رادیاتور تعبیه شده است می نماییم .

در نهایت پمپ سیرکولاسیون را مجدداً روشن می کنیم .

پکیج های گرمایشی از نظر نحوه قرار گرفتن و نصب به دو نوع پکیج دیواری و زمینی تقسیم می شوند .

همچنین پکیج های گرمایشی از نظر نوع سوخت مصرفی به چهار نوع تقسیم می شوند:

پکیج گازسوز (دیواری و زمینی بدون صدا )

پکیج گازوئیل سوز (زمینی با قابلیت نصب در موتورخانه یا انباری خارج از واحد مسکونی )

پکیج دوگانه سوز (زمینی با قابلیت نصب در موتور خانه یا انباری خارج از واحد مسکونی )

پکیج برقی (دیواری و زمینی بدون صدا )

پکیج های گازوئیل سوز و دوگانه سوز که از نوع پکیج های گرمایشی زمینی می باشند عمدتاً در ویلاها و ساختمانهای یک طبقه مورد استفاده قرار می گیرند.

مزایای پکیج شوفاژ گازی دیواری:

استقلال کامل هر واحد مسکونی

عدم اشغال فضای مفید

سهولت در نصب ، راه اندازی ، سرویس و نگهداری

در دسترس بودن پکیج شوفاژدیواری و امکان کنترل سیستم در داخل ساختمان

ایمنی بسیار بالا (بدلیل و جود سنسورهای آب گرم مصرفی و شوفاژ و سنسور دود)

تنظیم دما به میزان دلخواه

مصرف بهینه سوخت گاز ، راندمان احتراق و تبادل حرارت بالا و نتیجتاً کاهش هزینه گاز مصرفی

کارکرد آرام و بدون صدا

پارامترهای مهم برای انتخاب پکیج گازی دیواری:

نحوه اجرای دودکش ساختمان (عمودی تا بام یا دارای مسیر افقی )

سطح زیر بنا یا متراژ واحد مسکونی

مقدار آب گرم مصرفی مور نیاز

تامین هوای تازه یا اکسیژن مورد نیاز برای احتراق سوخت مصرفی پکیج

نکات کلیدی سیم کشی ساختمان

تا چه حد از نکات کلیدی و مهم سیم کشی و برق کشی ساختمان مطلع هستید؟

قطعا از یک شخص عادی که هیچ زمینه ی کاری مشترکی با این حرفه ندارد، انتظار نمی رود که از قوانین و نکات مهم مطلع باشد اما اگر برقکار هستید و یا در این زمینه می خواهید مشغول به کار شوید، از خود بپرسید که تا چه حد از موارد مهم و اساسی برای برقکاری ساختمان آگاه هستید؟

آیا می دانید که قرارگیری کلید ها و پریز ها در آشپزخانه و پذیرایی ساختمان چگونه باید باشد؟

• به جهت تامین روشنایی لازم برای این محیط، کلید ها باید در ورودی آشپزخانه قرار گیرند و سهولت دسترسی به کلید ها به ویژه در شب اهمیت پیدا می کند.
• برای اتصال فندک سر خود اجاق گاز به برق، باید پریز برق را پایین تر از سطح گاز قرار داد تا هیچ گونه تماسی با شعله نداشته باشد.
• یکی از نکات کلیدی سیم کشی آشپزخانه ساختمان این است که از قرار دادن پریز برق در قسمتی که برای ماشین ظرفشویی تعیین شده، خود داری شود؛ زیرا احتمال وقوع حادثه، اتصال کوتاه و حتی آتش سوزی وجود دارد.
• کلید های مربوط به روشن کردن هالوژن های سقف و آرگ از کلید مربوط به روشنایی اصلی این محیط متفاوت باشد؛ زیرا استفاده از هالوژن در موارد خاصی کاربرد دارد.
• از جمله نکات مهم برای برق کشی بخش پذیرایی منازل مسکونی، استفاده از جعبه فیوز است که به عنوان جدید ترین، ایمن ترین و متداول ترین روش سیم کشی ساختمان توصیه می شود و در خصوص پذیرایی لازم است که در بخش های مختلف محیط، کلید ها و پریز های متفاوت با کاربری های متعدد را در نظر گرفت که از هر کدام به دیگری با استفاده از سیم هایی با قطر 2.5 سیم کشی انجام گردد و در نهایت کل کار به جعبه فیوز منتهی شود.

مراحل لازم برای برق کشی ساختمان و نصب کلید و پریزها بر روی دیوار چیست؟

• تهیه ی نقشه: با استفاده از یک نقشه ی دقیق شخص برقکار می تواند با سرعت و دقت بیشتری کار را به انجام رساند و لازم است که یک نقشه ی الکتریکال، بر اساس استاندارد های تعیین شده در خصوص سیم کشی ساختمان تهیه گردد تا مشخص شود که در کدام قسمت نیاز به کلید و پریز خواهد بود.
• خط تراز: با استفاده از این خط، مطابق با استاندارد ها و نقشه و با توجه به فاصله ی لازم از کف زمین تا محل نصب کلید ها، دیوار را نشانه گذاری می کنند تا مشخص شود که در کدام نقطه باید کنده کاری انجام شده و در نهایت کلید ها و پریز ها با دقت کامل در فضای تعبیه شده ی روی دیوار نصب گردند.
• در هنگام سیم کشی ساختمان، برای انجام دادن کنده کاری روی دیوار به منظور جای دادن لوله برق و قوطی کلید ها لازم است که با حفظ نکات ایمنی و تخریب نکردن دیوار، با ظرافت کامل و توسط ابزار های پیشرفته ی مخصوص برای این کار نظیر شیار زن، چکش برقی هلیتی و …. مکان مورد نظر را تراش داد و یک اندازه ی خاص برای قرار دادن کلید و پریز ها به دست آورد.
• در مرحله ی بعدی برق کشی، قوطی های لازم در داخل دیوار و در شیار ایجاد شده قرار داده می شوند و پس از آن لوله های برق خرطومی، لوله برق پی وی سی یا … که برای عبور دادن سیم ها مورد استفاده قرار می گیرند، در جاهای مخصوص نصب می شوند. تمامی این کارها بر اساس نقشه ی مربوط به سیم کشی ساختمان است و در این جاست که اهمیت داشتن یک نقشه ی دقیق مشخص می گردد.
• در مرحله ی پایانی شخص برقکار عملیات اصلی را انجام می دهد و با استفاده از ابزاری به نام فنر سیم کشی، انواع سیم های لازم برای برق، تلفن و آنتن را از داخل لوله ها عبور داده و به کلید و پریز ها وصل می کند و ارتباط آن ها را نیز با جعبه فیوز مقدور می سازد.

نکاتی برای خرید پارچه و رویه کوبی مبل

• الزاما پارچه های ضخیم تر دوام و عمر بیشتری ندارند.  پارچه های ساتن بسیار نازک مرغوب ، عمر و دوامی

مشابه  پارچه های کوبلن و شانل دارند.  گاهی فروشندگان پارچه ، مشتریان را تشویق می کنند  که  پارچه های

ضخیم تری را انتخاب کنند و یا ضخامت بیشتر را دلیل کیفیت بالاتر کالای خود نسبت به رقبا می دانند. در اکثر

موارد در پارچه های مبلمان استیل ، تنوع و تعدد نخ های رنگی دلیل ضخیم بودن هستند که صرفا برای طراحی

و تنوع رنگ از آنها استفاده شده و نه برای مقاومت بیشتر پارچه. گاهی استادکاران رویه کوب به دلیل  ضخامت

زیاد پارچه قادر به لمسه کردن ان نیستند و از مشتری می خواهند که پارچه را تعویض کند.

• در زمان خرید دقت کنید .  زیرا معمولا همکاران پارچه فروش، پارچه بریده شده را تعویض نمی کنند و پس

نمی گیرند.

• پارچه های ساتن در برابر لکه های آب،چای،قهوه و مایعات و همچنین حرارت سیگار حساس ترند.

• پارچه های سه گل چهار گل با سایز استاندارد ، جهت یک سرویس مبلمان استیل در حدود یک تا یک و نیم

متر پرت دارند.

• سایز استاندارد برای یک گل از طرح پارچه سه گل چهارگل، عرض 35 و طول 40 سانتی متر می باشد.

• برای خرید پارچه حتما تصویر مبلمان خود را همراه داشته باشید و تعداد مبلمان و ناهارخوری خود و همچنین

 ابعاد تکیه گاه مبلمان خود را یادداشت کنید تا طرحی با سایز مناسب را برای مبلمان خود انتخاب کنید.

• استفاده از پارچه به جای استفاده از نوار مبل بهتر است و زیبایی و دوام بیشتری دارد اما دقت کنید که نوار

دوزی از خود پارچه مبل  نیاز  به  مهارت و تجربه کافی دارد و  اگر رویه کوب مهارت کافی نداشته باشد ، معمولا

قادر نیست که به خوبی این کار را انجام دهد. بنابراین از قبل اطمینان حاصل کنید که رویه کوب قادر به دوخت

و نصب نوار باشد.

• به جز در موارد خاص در حاشیه پارچه های مبلی، نام برند و کشور تولید کننده درج نمی شود. در مواردی هم

برای سوء استفاده از  نام کشور ترکیه ، در حاشیه ی پارچه های چینی و ایرانی ، نام کشور ترکیه درج شده  و  با

قیمت های بالا به فروش می رسد.

• تشخیص نوع و کیفیت و کشور تولید کننده پارچه ، نیاز به  مهارت و  تجربه کافی دارد و  مشتری با جستجو  و

سرچ بسیار زیاد هم  به احتمال قوی قادر نخواهد بود  انها را  از یکدیگر تشخیص دهد.  پس بهتر است که  از

فروشگاه های معتبر خرید کنید.

• منطقه دروازه شمیران با قدمت ترین و  معتبرترین مرکز فروش پارچه های مبلی است و  پارچه های ترک  در 

این بازار عرضه می شود و برای مقایسه و انتخاب و خرید پارچه مبلی ترک یکی از بهترین گزینه هاست.

سونوگرافی های دوران بارداری

متخصصین توصیه می کنند که خانم ها پیش از اقدام به بارداری، یک سونوگرافی از رحم و تخمدان ها داشته باشد تا از وضع سیستم باروری خود مطلع شود. این سونوگرافی به پزشک درباره سالم بودن رحم (از نظر ناهنجاری ها)، وجود فیبروم ها یا پولیپ،کیست های تخمدانی و بسیاری از مشکلات رحمی کمک می کند.

همچنین با این کار می توان زمان تخمک گذاری را هم مشخص نمود، به ویژه در زنانی که دوره های عادت ماهانه نامنظم دارند یا دچار ناباروری هستند. تعداد فولیکول، اندازه آن و زمان دقیق تخمک گذاری در روزهای 12 تا 16 سیکل قاعدگی بررسی می شود.

معمولاً خانم های بارداری که دوره حاملگی بدون مشکلی را سپری می کنند، تا پایان این دوره چهار سونوگرافی انجام می دهند.
بار اول در ابتدای بارداری، بار دوم در هفته ۱۲، بار سوم از هفته 16 به بعد و بار چهارم در هفته ۳۲.
در صورتی که مشکلی در سونوگرافی ها دیده شود یا خانم باردار مبتلا به فشار خون یا دیابت یا بیماری های دیگر باشد یا احتمال کوچک بودن جنین داده شود و یا بارداری چندقلو باشد، لازم است تعداد سونوگرافی ها بیشتر شود؛ که معمولاً احتمال تکرار سونوگرافی در این موارد، اکثراً در اواخر بارداری و نزدیک به پایان بارداری (بین ۲۸ تا ۳۶ هفتگی) به فاصله ۲ تا ۳ هفته می باشد.

• سونوگرافی اول:در اولین سونوگرافی، که از سطح شکم انجام می شود، قلب جنین رویت می شود. با سونوگرافی حول و حوش هفته پنج و نیم و حداکثر تا هفته هفت بارداری می توان قلب جنین را دید. در این هفته به وضوح صدای قلب جنین شنیده می شود. آنچه برای پزشک بیش از هر چیز دیگری مهم است اندازه گیری قد جنین از نوک سر تا پایین باسن است تا بتواند سن دقیق بارداری را اعلام کند. از نکات مهم دیگر این سونوگرافی، تشخیص بارداری در داخل رحم و عدم وجود بارداری خارج رحمی می باشد.
  همچنین این سونوگرافی مشخص کننده ی جنین یک قلو، دوقلو و یا بیشتر است.
  با سونوگرافی ترانس واژینال نیز می توان در هفته چهار و نیم بعد از اولین روز آخرین قاعدگی قلب جنین را پیدا کرد از فاصله نزدیک تری به قلب و رشد جنین نگاه کرد .

• سونوگرافیNT :انجام سونوگرافی NT به همراه آزمایش خونِ ناهنجاری های ژنتیکی، به عنوان تست های غربالگری سه ماه اول بارداری به حساب می آیند که از ابتدای هفته 11 تا انتهای هفته 13 بارداری انجام می‌شود. این تست شامل آزمایش خون و سونوگرافی است. دقت سونوگرافی، به تنهایی در تشخیص ناهنجاری های جنین حدود 75 درصد می باشد و اگر با آزمایش خون همراه شود، صحت آنها به 85 درصد می رسد.

  این تست ترکیبی از سنجش 2 مارکر در خون مادر (PAPP-A و Free -βHCG) و بررسی سونوگرافیک (NB و NT) می باشد که جهت بررسی برخی از آنومالی ها مانند احتمال خطر سندرم داون، تریزومی21، 18 و تریزومی 13 انجام می‌شود. (تریزومی به معنای سه کروموزوم به جای دو کروموزوم طبیعی است) یعنی کروموزوم های شماره 13 و 18 و 21 جنین را از جهت سه تایی بودن که نوعی ناهنجاری است، بررسی می کنند.
  دو ماده‌ای که در خون مادر مورد ارزیابی قرار می‌گیرند، در بارداری‌های جنین مبتلا به سندرم داون تمایل به خروج از مقادیر طبیعی دارند. در سونوگرافی که به آن ان تی یا (NT (Nuchal Translucency می‌گویند، ‌ مقدار مایع در پشت گردن جنین اندازه گیری می‌شود که در جنین‌های مبتلا به سندرم داون تمایل به افزایش دارد. فقدان استخوان بینی (NB) (Nasal Bone) نیز در بررسی سونوگرافیک می‌تواند مطرح کننده ابتلاء جنین به سندرم داون باشد.